मलाईदार पनीर ब्रसेल्स स्प्राउट्स एयू ग्रैटिन

मलाईदार पनीर ब्रसेल्स स्प्राउट्स एयू ग्रैटिन
मलाईदार पनीर ब्रसेल्स स्प्राउट्स एयू ग्रैटिन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 285 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. क्राफ्ट रेसिपी की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । चेडर चीज़, बटर, रिट्ज क्रैकर्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं पनीर ब्रसेल्स स्प्राउट्स ग्रैटिन, चीज़ी लो कार्ब ब्रसेल्स स्प्राउट्स और रेडिकियो ग्रैटिन, तथा मलाईदार ब्रसेल्स स्प्राउट्स ग्रैटिन.

निर्देश

1
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें । उबलते नमकीन पानी 6 मिनट में ब्रसेल्स स्प्राउट्स पकाएं। या निविदा तक । इस बीच, मध्यम गर्मी पर बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं । तार व्हिस्क के साथ आटे में हिलाओ । धीरे-धीरे दूध जोड़ें, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से मिश्रित होने तक सरगर्मी करें । लगातार हिलाते हुए उबाल लें । गर्मी को कम करें; 3 से 5 मिनट तक उबालें। या गाढ़ा होने तक, लगातार हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रसेल्स स्प्राउट्सब्रसेल्स स्प्राउट्स
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पानीपानी
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
ओवनओवन
2
गर्मी से निकालें । पनीर और जायफल में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
जायफलजायफल
3
नाली ब्रसेल्स स्प्राउट्स।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रसेल्स स्प्राउट्सब्रसेल्स स्प्राउट्स
4
पनीर सॉस में जोड़ें; हल्के से मिलाएं । 13 एक्स 9 इंच बेकिंग डिश में चम्मच; क्रैकर टुकड़ों के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैकर क्रम्ब्सक्रैकर क्रम्ब्स
पनीर सॉसपनीर सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
5
35 से 40 मिनट तक बेक करें । या जब तक शीर्ष सुनहरा भूरा न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर19
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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