मलाईदार लहसुन की चटनी
मलाईदार लहसुन की चटनी एक लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और की कुल 429 कैलोरी. के लिए प्रति सेवा 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 50 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी व्यंजनों की इस रेसिपी में कॉर्नस्टार्च, पानी, भारी क्रीम और लहसुन पाउडर की आवश्यकता होती है । यह सॉस की तरह अच्छा काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 7 मिनट. एक चम्मच के साथ 31 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । मलाईदार लहसुन सॉस के साथ टेंडरलॉइन, मलाईदार डिल लहसुन सॉस, और मलाईदार मशरूम और लहसुन की चटनी इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक सॉस पैन में आधा पानी डालें, और मध्यम आँच पर उबाल लें ।
लहसुन और लहसुन पाउडर जोड़ें, और उबाल लें जब तक कि पानी लगभग वाष्पित न हो जाए, लगभग 5 मिनट । भारी क्रीम, अजमोद, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
बचे हुए पानी के साथ कॉर्नस्टार्च मिलाएं, और सॉस में मिलाएं । कुक, लगातार सरगर्मी, गाढ़ा होने तक, लगभग 3 मिनट ।