मलाईदार सेब-किशमिश दलिया
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मलाईदार सेब-किशमिश दलिया को आज़माएं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 253 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूल वेनिला दही, जल्दी पकाने वाले जई, किशमिश, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 149 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो सेब-किशमिश बेक्ड दलिया, सेब दालचीनी दलिया किशमिश कुकीज़, तथा सेब किशमिश दलिया नाश्ता कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
2-कप माइक्रोवेव करने योग्य अनाज के कटोरे में, जई, किशमिश और सेब के रस को अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
उच्च 1 1/2 से 2 मिनट पर माइक्रोवेव करें, हर 30 सेकंड में गाढ़ा होने तक हिलाएं । दही के साथ शीर्ष; ब्राउन शुगर के साथ छिड़के ।