मलाईदार हॉर्सरैडिश सॉस के साथ तला हुआ स्टेक

मलाईदार हॉर्सरैडिश सॉस के साथ तला हुआ स्टेक
क्रीमी हॉर्सरैडिश सॉस के साथ सियर स्टेक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 208 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 13 मिनट. इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हॉर्सरैडिश, क्रीम, दरदरा पिसी काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कारमेलाइज्ड प्याज मलाईदार हॉर्सरैडिश सॉस के साथ स्टेक में सबसे ऊपर है, कारमेलाइज्ड प्याज-टॉप स्टेक डब्ल्यू / क्रीमी हॉर्सरैडिश सॉस, तथा क्रीमी हर्बड हॉर्सरैडिश सॉस के साथ पैन सियर स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
स्टेक को 4 बराबर टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेकस्टेक
2
आधे में 2 लहसुन लौंग काटें, और लहसुन के साथ प्रत्येक स्टेक के दोनों किनारों को रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
स्टेकस्टेक
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
3
गर्म होने तक उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही या ग्रिल पैन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल पैनग्रिल पैन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
स्टेक जोड़ें; 4 मिनट पकाएं । स्टेक बारी, और 3 मिनट पकाना । गर्मी को मध्यम तक कम करें; 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च के साथ स्टेक छिड़कें । कुक 2 मिनट या दान की वांछित डिग्री के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
स्टेकस्टेक
नमकनमक
5
शेष लहसुन लौंग कीमा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत लहसुन लौंगसाबुत लहसुन लौंग
जमीन का मांसजमीन का मांस
6
लहसुन, खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, सहिजन, 1/4 चम्मच काली मिर्च और शेष 1/4 चम्मच नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सहिजनसहिजन
मेयोनेज़मेयोनेज़
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
7
हॉर्सरैडिश सॉस के साथ स्टेक परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉर्सरैडिश सॉसहॉर्सरैडिश सॉस
स्टेकस्टेक

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

स्टेक मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । निकेल एंड निकेल हैरिस वाइनयार्ड मर्लोट 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 40 डॉलर प्रति बोतल है ।
निकल और निकिल हैरिस दाख की बारी Merlot
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चमकीले लाल फल, कैंडिड ब्लूबेरी, सांता रोजा प्लम और मेन्थॉल सुगंध सभी एक साथ मिलकर नाक को नशा करते हैं क्योंकि 2016 हैरिस वाइनयार्ड मर्लोट ग्लास से निकलता है । तालू पर, एक रसदार और फल प्रविष्टि को चबाने वाले टैनिन और एक संतुलन अम्लता द्वारा समर्थित किया जाता है, जिससे रसीला परतें बनती हैं जो जीभ को कोट करती हैं और एक नरम, सुरुचिपूर्ण खत्म पैदा करती हैं ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार13 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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