मशरूम और पाइन नट्स के साथ पास्ता सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 116 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । काली मिर्च, धूप में सुखाए हुए टमाटर, पाइन नट्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 60 का अच्छा स्कोर%. कोशिश करो भरवां मशरूम डब्ल्यू / पाइन नट्स और फेटा, मशरूम और पाइन नट्स के साथ चावल का पुलाव, तथा पाइन नट्स के साथ सॉटेड स्कैलप्स और मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में टमाटर और पानी मिलाएं; ढककर 15 मिनट खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
2
टमाटर को सूखा लें, और पतला टुकड़ा करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
3
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
(या तो या नियमित)
4
छानकर अलग रख दें ।
5
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में चिकन शोरबा रखें; एक उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाई
6
मशरूम, प्याज़ और लहसुन डालें; मध्यम आँच पर 5 मिनट तक पकाएँ, खुला रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
7
टमाटर, तुलसी, और जमीन काली मिर्च जोड़ें। कुक, कवर, 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 लाल प्याज, छोटा पासा
8
आरक्षित पास्ता, काली मिर्च स्ट्रिप्स, पाइन नट्स और पनीर जोड़ें; अच्छी तरह से हिलाओ । कवर करें और अतिरिक्त 5 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
9
ताजा अजमोद के साथ छिड़के, और तुरंत सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
यदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा
10
यदि वांछित हो, तो ताजा तुलसी की टहनी से गार्निश करें ।