मशरूम और पालक फेटुकाइन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मशरूम और पालक फेटुकाइन को आजमाएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 307 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास पालक, वाष्पित दूध, नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वाष्पित दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एवोकैडो मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । 155 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो हैम मशरूम फेटुकाइन, हैम मशरूम फेटुकाइन, तथा मशरूम रिकोटा फेटुकाइन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक को छोड़ते हुए पैकेज पर बताए अनुसार फेटुकाइन को पकाएं और छान लें ।
इस बीच, 10 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर उबलने के लिए शोरबा का 1/4 कप गर्म करें ।
मशरूम जोड़ें; कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक लगभग सभी तरल अवशोषित नहीं हो जाते । अतिरिक्त 1/4 कप शोरबा में हिलाओ। मशरूम को 4 से 6 मिनट तक पकाते रहें, बार-बार हिलाते रहें, निविदा तक ।
शेष 1/4 कप शोरबा में हिलाओ; उबलने के लिए गर्मी । पालक, टमाटर, इतालवी मसाला और नमक में हिलाओ । पालक के गलने तक लगातार चलाते हुए 1 से 2 मिनट तक पकाएं । वाष्पित दूध में गर्म होने तक हिलाएं ।
फेटुकाइन को बड़े प्लाटर पर रखें । पालक मिश्रण और पनीर के साथ शीर्ष ।