मसालेदार आटिचोक दिल

मसालेदार आटिचोक दिल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 0 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 148 कैलोरी. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 30 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 40 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास बे पत्ती, नमक, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मसालेदार आटिचोक दिल, मसालेदार आटिचोक दिल और मशरूम, तथा मसालेदार मशरूम, आटिचोक दिल, और फूलगोभी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।