मसालेदार एवोकैडो डुबकी
मसालेदार एवोकैडो डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 223 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और एनवी उठाएं । मौसम खेत ड्रेसिंग मिश्रण, लाल मिर्च, नींबू का रस, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. से यह नुस्खा Kraftrecipes.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो स्कैलियन के साथ मलाईदार एवोकैडो डुबकी, एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी, तथा मसालेदार गर्म फेटा पनीर डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिकनी होने तक कांटा या आलू मैशर के साथ एवोकैडो को मैश करें ।
शेष सामग्री जोड़ें; अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं । कवर। 1 घंटे या ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
पटाखे, कट-अप ताजी सब्जियों या चिप्स के साथ परोसें ।