मसालेदार खरगोश स्टू

मसालेदार खरगोश स्टू
मैरीनेट किया हुआ खरगोश स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.73 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 462 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 2 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अचार मसाला, नमक, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 91 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार और दम किया हुआ खरगोश, खरगोश स्टू, तथा वसंत खरगोश स्टू.

निर्देश

1
खरगोश को एक गहरे कटोरे में डालें और सिरका, पानी, चीनी, प्याज, गाजर, 1 बड़ा चम्मच नमक, अचार मसाले और 1/4 चम्मच काली मिर्च के मिश्रण से ढक दें । टुकड़ों को बार-बार मोड़ते हुए, मैरीनेट करने के लिए 2 से 3 दिनों तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार मसालेअचार मसाले
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
नाली खरगोश; तनाव और आरक्षित अचार । शोषक कागज के साथ सूखा खरगोश । 1/3 कप आटा, 1 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के मिश्रण के साथ कोट के टुकड़े ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
एक डच ओवन या सॉसपॉट में वसा गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
4
खरगोश जोड़ें और सभी पक्षों पर धीरे-धीरे भूरा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
5
2 कप मैरिनेड डालें। कवर करें और धीरे-धीरे लगभग 45 मिनट तक पकाएं, या जब तक मांस निविदा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6
पूरी तरह से आरक्षित अचार के 1/2 और 1/4 कप आटे को मिलाएं । धीरे-धीरे मिश्रण के आधे हिस्से को खाना पकाने के तरल में डालें, लगातार हिलाते रहें । उबलने के लिए लाओ । धीरे-धीरे केवल वही जोड़ें जो वांछित स्थिरता के लिए शेष मिश्रण की आवश्यकता है । प्रत्येक जोड़ के बाद उबलने के लिए लाओ । अंत में, 3 से 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
7
थाली की सेवा पर खरगोश की व्यवस्था.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
8
खरगोश के ऊपर कुछ ग्रेवी डालें और बची हुई ग्रेवी को ग्रेवी बोट में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रेवी नावग्रेवी नाव

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअचार का मसालाअचार का मसाला3(सर्दी)गाया बेकन वसागाया बेकन वसा2गाजर, खुली और कटा हुआगाजर, खुली और कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)खरगोश, साफ और टुकड़ों में कटौतीखरगोश, साफ और टुकड़ों में कटौती7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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