मसालेदार चिकन-अनानास Tacos

मसालेदार चिकन-अनानास Tacos
नुस्खा मसालेदार चिकन-अनानास टैकोस तैयार है लगभग 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है डेयरी मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 150 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 34 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जूस, सीताफल, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य चीजों में अनानास के टिडबिट्स लें । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो अनानास डाक Bulgogi Tacos (कोरियाई मसालेदार अनानास BBQ चिकन Tacos), मसालेदार अनानास साल्सा के साथ आसान मछली टैकोस, तथा धीमी कुकर मसालेदार पोर्क अनानास टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक फ्रीजर बैग में चिकन और अगले 9 अवयवों को मिलाएं । सील और सर्द 4 से 24 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में गर्म तेल में चिकन मिश्रण को पकाएं, अक्सर सरगर्मी, 10 मिनट या चिकन होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
गर्म टॉर्टिला और वांछित टॉपिंग के साथ मिश्रण परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
4
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने मैककॉर्मिक पेटू संग्रह मैक्सिकन शैली मिर्च पाउडर का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़454हैबेनेरो मिर्चचमड़ी और चोरी चिकन जांघों, कटा हुआचमड़ी और चोरी चिकन जांघों, कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़मैक्सिकन शैली मिर्च पाउडरमैक्सिकन शैली मिर्च पाउडर68-इंच(8-इंच) नरम टैको-आकार का मकई या आटा टॉर्टिला, गर्म(8-इंच) नरम टैको-आकार का मकई या आटा टॉर्टिला, गर्म591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1डबल स्टफ्ड ओरियोज़शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्चअनानास tidbits में रस, सूखाअनानास tidbits में रस, सूखा1छोड़ दोटॉपिंग: कटी हुई मूली, ताजा सीताफल क्रम्बल किया हुआ केसो फ्रेस्को, कटा हुआ प्याज, कटा हुआ जलेपीनोटॉपिंग: कटी हुई मूली, ताजा सीताफल क्रम्बल किया हुआ केसो फ्रेस्को, कटा हुआ प्याज, कटा हुआ जलेपीनो1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं के लिए महान विकल्प मेक्सिको. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप की कोशिश कर सकते विलियम्स Selyem वेस्टसाइड सड़क पड़ोसियों Pinot Noir. समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 140 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
विलियम्स Selyem वेस्टसाइड सड़क पड़ोसियों Pinot Noir
विलियम्स Selyem वेस्टसाइड सड़क पड़ोसियों Pinot Noir
शराब का एक पटाखा, 2015 वेस्टसाइड रोड पड़ोसी नाक और तालू दोनों में विस्फोटक है । काली रास्पबेरी और काली चेरी सुगंध देवदार, ऑलस्पाइस, वेनिला और काली चाय के संकेत के साथ पूरक हैं । अजवाइन के बीज का एक पेचीदा नोट बकाया नाक को और जटिल करता है । युवा और तेज, बनावट ताज़ा अम्लता और दोमट मिट्टी की रीढ़ के साथ शानदार है जो उज्ज्वल बिंग चेरी और रास्पबेरी के स्वाद को बताती है । शराब परिष्कृत चाय की तरह टैनिन और एक कुचल चट्टान और खनिज खत्म के साथ समाप्त होती है । एक शराब याद नहीं!
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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