मसालेदार चिकन स्पेगेटी

मसालेदार चिकन स्पेगेटी
वेल्वेटा मसालेदार चिकन स्पेगेटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 2819 कैलोरी, 220 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 11.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 68% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्पेगेटी, वेल्वेटा, मशरूम के टुकड़े और तने, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो मसालेदार चीज़बर्गर डुबकी, मसालेदार पालक डुबकी, तथा मसालेदार चीज़बर्गर पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
350 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
स्पेगेटी को पैकेज पर निर्देशित के रूप में पकाएं, नमक को छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
नमकनमक
3
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी 8 से 10 मिनट पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ बड़े स्किलेट में चिकन को पकाएं और हिलाएं । या जब तक किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
शेष सामग्री जोड़ें; कुक और 5 मिनट हलचल । या जब तक वेल्वेटा पूरी तरह से पिघल न जाए और मिश्रण अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Velveeta पनीरVelveeta पनीर
5
नाली स्पेगेटी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
6
चिकन मिश्रण में जोड़ें; हल्के से मिलाएं । खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव 13 एक्स 9 इंच पैन में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
30 से 35 मिनट सेंकना। या जब तक गर्म न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कर सकते हैं 98% - चिकन सूप की वसा रहित गाढ़ा क्रीमकर सकते हैं 98% - चिकन सूप की वसा रहित गाढ़ा क्रीम796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मशरूम के टुकड़े और उपजी, सूखा कर सकते हैंमशरूम के टुकड़े और उपजी, सूखा कर सकते हैं283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कैन आरओ * टेली डाइस्ड टमाटर और हरी मिर्च, बिना पकी हुईकैन आरओ * टेली डाइस्ड टमाटर और हरी मिर्च, बिना पकी हुई454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुए340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्पेगेटी, कच्चास्पेगेटी, कच्चा340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)3/4 पौंड। वेल्वेटा, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ3/4 पौंड। वेल्वेटा, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर67
पत्रिका
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