मसालेदार नाशपाती क्रैनबेरी सॉस के साथ खस्ता चिकन

मसालेदार नाशपाती क्रैनबेरी सॉस के साथ खस्ता चिकन
मसालेदार नाशपाती क्रैनबेरी सॉस के साथ खस्ता चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.24 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1475 कैलोरी, 68 ग्राम प्रोटीन, तथा 66 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । काली मिर्च के गुच्छे, चिकन पैर, लाल मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो खस्ता पालक के ऊपर प्याज़-नाशपाती सॉस के साथ खस्ता चिकन कटलेट, "डेल्टा" सॉस के साथ अतिरिक्त खस्ता मसालेदार तला हुआ चिकन, तथा एशियन क्रिस्पी चिकन विंग्स + स्पाइसी स्वीट चिली सॉस रेसिपी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ड्रमेट और चिकन पैरों को अलग उथले व्यंजनों में डालें और नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
चिकन लेगचिकन लेग
चिकन Drumettesचिकन Drumettes
3
प्रत्येक डिश में 1/2 चम्मच लाल मिर्च के गुच्छे और 2 मेंहदी की टहनी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
4
नाशपाती को सूखा लें और रस और नाशपाती को बचाएं । सलाद ड्रेसिंग के लिए 2 बड़े चम्मच रस आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
5
प्रत्येक डिश के ऊपर नाशपाती के 1 कैन से बचा हुआ रस डालें और समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें । ढककर कम से कम 1 घंटे या रात भर के लिए ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
6
आरक्षित 2 बड़े चम्मच नाशपाती का रस, नींबू का रस, जैतून का तेल, और स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंककर ड्रेसिंग बनाएं । परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
नाशपाती का रसनाशपाती का रस
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
7
जब आप चिकन को तलने के लिए तैयार हों, तो एक इंच कैनोला तेल को मध्यम-उच्च आँच पर एक भारी कड़ाही में 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
आटे को एक उथले डिश में डालें और इसे कैयेने, नमक और काली मिर्च के साथ अच्छी तरह से सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
9
चिकन को मैरिनेड से निकालें, मैरिनेड को सुरक्षित रखें । चिकन को सूखा लें और आटे के मिश्रण से कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
10
तेल गर्म होने पर उन्हें एक प्लेट पर रख दें । चिकन को बैचों में भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
11
उन्हें कागज़ के तौलिये पर रखें और गर्म रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
12
जबकि चिकन पक रहा है, एक मध्यम बर्तन में अचार जोड़ें । मेंहदी की टहनी को बाहर निकालें, प्याज़ डालें और उबाल लें । तब तक पकाएं जब तक कि मैरिनेड आधे से कम न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
13
नाशपाती डालें और गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
14
मिश्रण को एक ब्लेंडर में डालें, क्रैनबेरी जेली और मक्खन डालें, और सावधानी से प्यूरी करें क्योंकि यह गर्म है । स्वाद और नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें । मिश्रण गाढ़ा लेकिन लचीला होना चाहिए । यदि यह बहुत पतला है, तो इसे वापस पैन में डालें और इसे थोड़ा कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लिंक आवरण से हटाया गयालिंक आवरण से हटाया गया
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
15
एक प्लेट पर कुछ मसालेदार नाशपाती सॉस डालें और शीर्ष पर चिकन पैर या ड्रमेट रखें । ड्रेसिंग के साथ अरुगुला को टॉस करें और प्रत्येक प्लेट पर एक छोटा ढेर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन लेगचिकन लेग
चिकन Drumettesचिकन Drumettes
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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