मसालेदार फल-भुना हुआ नाशपाती और प्याज के साथ भरवां पोर्क लोई
भुना हुआ नाशपाती और प्याज के साथ मसालेदार फल-भरवां पोर्क लोई सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 524 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 20 मिनट. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दरदरा पिसी हुई काली मिर्च, किचन स्ट्रिंग, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नाशपाती का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंजीर और नाशपाती के साथ कॉर्नमील क्रेप्स एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 60 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ आलू और नाशपाती के साथ सौंफ़-क्रस्टेड पोर्क लोई, फल और अखरोट-भरवां पोर्क लोई, तथा मोती प्याज के साथ भुना हुआ पोर्क लोई.
निर्देश
1
पोर्क लोई तैयार करें: मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में पहले 4 सामग्री और 1 कप पानी उबाल लें । एक बार हिलाते हुए 2 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क लोई
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
गर्मी से निकालें, और पूरी तरह से ठंडा करें (लगभग 40 मिनट) ।
3
इस बीच, तितली सूअर का मांस 1 फ्लैट पक्ष के केंद्र में कटौती करके, दूसरी तरफ 1/2 इंच के भीतर काटने के लिए । (पोर्क के माध्यम से सभी तरह से कटौती न करें । ) ओपन पोर्क, एक आयत बनाने, और भारी शुल्क प्लास्टिक की चादर के 2 शीट के बीच जगह । मीट मैलेट या रोलिंग पिन का उपयोग करके 1/2-इंच मोटाई तक समतल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
2 (8 औंस) पैकेज बेकर की सेमी-स्वीट बेकिंग चॉकलेट, पिघली हुई
4
1/2 चम्मच के साथ छिड़के । प्रत्येक नमक और काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
5
पोर्क के ऊपर चम्मच फल मिश्रण, किनारों के चारों ओर 1/2 इंच की सीमा छोड़कर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
6
रोल अप पोर्क, जेली - रोल फैशन, 1 लंबी तरफ से शुरू । 1 1/2-इंच के अंतराल पर स्ट्रिंग के साथ टाई ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
सफेद मोती ड्रेजेज
7
शेष 1 चम्मच के साथ छिड़के । नमक और 1 चम्मच । काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा
(बड़ी ट्यूब)
8
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
9
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े रोस्टिंग पैन में गर्म तेल में ब्राउन पोर्क सभी पक्षों पर ब्राउन होने तक (लगभग 2 से 3 मिनट प्रति पक्ष) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
10
पैन में सीम साइड नीचे रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
1
नाशपाती को आधी लंबाई में काटें, और कोर को हटा दें । मक्खन और अगले 5 अवयवों को एक साथ हिलाओ । प्याज में हिलाओ; नाशपाती के हलवे में धीरे से हिलाएं । पैन में भुना हुआ चारों ओर चम्मच मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 चम्मच कटे हुए अखरोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
375 पर 1 घंटे से 1 घंटे और 5 मिनट के लिए या जब तक एक मांस थर्मामीटर भराई रजिस्टर 135 की सबसे मोटी भाग में डाला सेंकना, नाशपाती मिश्रण आधे रास्ते के माध्यम से सरगर्मी । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें, और 15 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4 चम्मच कटे हुए अखरोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
शीशे का आवरण तैयार करें: माइक्रोवेव माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में उच्च 1 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक संरक्षित करता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित करता है
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
ब्रश करने और तलने के लिए
4
सूअर का मांस पर गर्म संरक्षित डालो । स्लाइस पोर्क, और भुना हुआ नाशपाती और प्याज और पैन के रस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित करता है
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 चम्मच कटे हुए अखरोट
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
गार्निश, अगर वांछित।
6
* 3 फर्म, पके बार्टलेट नाशपाती को प्रतिस्थापित किया जा सकता है । प्रत्येक नाशपाती को कोर करें, और 4 वेजेज में काट लें ।