मसालेदार बटरनट स्क्वैश सूप

मसालेदार बटरनट स्क्वैश सूप
मसालेदार बटरनट स्क्वैश सूप एक मुख्य कोर्स है जो 12 लोगों के लिए है । $1.96 प्रति सर्विंग की कीमत पर , यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 24% कवर करती है । एक सर्विंग में 332 कैलोरी , 28 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा होती है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में ब्राउन शुगर, पानी, नमक और बटरनट स्क्वैश की आवश्यकता होती है। यह आपके विंटर इवेंट में हिट होगी। केवल कुछ ही लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और 1 कहेगा कि यह सही जगह पर बनी है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 1 घंटा 15 मिनट का समय लगता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 64% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको बटरनट स्क्वैश और ऐपल सूप , बटरनट स्क्वैश और ताहिनी सूप ,

निर्देश

1
स्क्वैश को आधा काटें, बीज निकाल दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकूकतरन चाकू
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
2
स्क्वैश को कटे हुए भाग को नीचे की ओर करके 15 इंच x 10 इंच x 1 इंच के बेकिंग पैन में रखें, जिस पर कुकिंग स्प्रे लगा हो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाव रोटी जमे हुए पूरे गेहूं की रोटी आटापाव रोटी जमे हुए पूरे गेहूं की रोटी आटा
कतरन चाकूकतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्चस्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्च
3
400 डिग्री पर 40-50 मिनट तक या नरम होने तक बेक करें। थोड़ा ठंडा करें, गूदा निकालें और एक तरफ रख दें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप मोटे तौर पर टूटे हुए आलू के चिप्स2 कप मोटे तौर पर टूटे हुए आलू के चिप्स
4
मध्यम आंच पर डच ओवन में तेल और मक्खन के साथ प्याज को 2 मिनट तक पकाएं और हिलाते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेपल सॉसेज, थोक या बड़े लिंक आवरण से हटाया गयामेपल सॉसेज, थोक या बड़े लिंक आवरण से हटाया गया
3 कप कटे हुए एक दिन पुराने राई ब्रेड3 कप कटे हुए एक दिन पुराने राई ब्रेड
1 नाभि संतरा, छिलका और रस निकाला हुआ1 नाभि संतरा, छिलका और रस निकाला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (16 औंस) बिना पका हुआ सर्पिल पास्ता1 पैकेज (16 औंस) बिना पका हुआ सर्पिल पास्ता
5
दालचीनी, ब्राउन शुगर, अदरक और लहसुन डालें; 2 मिनट तक पकाएँ या प्याज़ के नरम होने तक पकाएँ। शोरबा, पानी, नमक और बचा हुआ स्क्वैश मिलाएँ। उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 10 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
होइसिन से तैयार चीनी बारबेक्यू सॉसहोइसिन से तैयार चीनी बारबेक्यू सॉस
1/3 कप ठोस पैक कद्दू1/3 कप ठोस पैक कद्दू
1 पैकेट, चोरिज़ो, बहुत पतले टुकड़ों में कटा हुआ, किसी भी ढीले आवरण को हटा दें1 पैकेट, चोरिज़ो, बहुत पतले टुकड़ों में कटा हुआ, किसी भी ढीले आवरण को हटा दें
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
3 कप कटे हुए एक दिन पुराने राई ब्रेड3 कप कटे हुए एक दिन पुराने राई ब्रेड
कतरन चाकूकतरन चाकू
एक दिन पुरानी राई की रोटीएक दिन पुरानी राई की रोटी
2 1/4 चम्मच रैपिड राइज़ यीस्ट (1/4 औंस पैकेज)2 1/4 चम्मच रैपिड राइज़ यीस्ट (1/4 औंस पैकेज)
चिकन स्टॉक या टर्की शोरबाचिकन स्टॉक या टर्की शोरबा
6
सूप को थोड़ा ठंडा करें। दालचीनी को हटा दें। ब्लेंडर में सूप को बैचों में पीसें जब तक कि वह चिकना न हो जाए। सभी को पैन में वापस डालें और गरम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप ठोस पैक कद्दू1/3 कप ठोस पैक कद्दू
पिसी जायफल और धनियापिसी जायफल और धनिया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
(अनुशंसित: तैयार)(अनुशंसित: तैयार)
7
प्रत्येक सर्विंग पर अजमोद छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 छोटे युकोन गोल्ड आलू, बहुत पतले कटे हुए6 छोटे युकोन गोल्ड आलू, बहुत पतले कटे हुए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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