मसालेदार मूली के साथ ब्रेज़्ड पोर्क बेली

मसालेदार मूली के साथ ब्रेज़्ड पोर्क बेली
मसालेदार मूली के साथ ब्रेज़्ड पोर्क पेट एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.69 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1305 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 123 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अदरक, चिकन शोरबा, स्कैलियन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 44 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार मिर्च के साथ लाल ब्रेज़्ड अदरक पोर्क बेली, पोर्क ब्रेज़ मेयोनेज़ और त्वरित-मसालेदार खीरे के साथ सॉस-वाइड पोर्क बेली बन्स, तथा चशु पोर्क (टोंकोत्सु रेमन के लिए मैरीनेटेड ब्रेज़्ड पोर्क बेली).

निर्देश

1
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, सोया सॉस, मिरिन, चूने का रस, ब्राउन शुगर, अदरक और लहसुन को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधाकंधा
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
2
पोर्क बेली को आधा क्रॉसवर्ड में काटें, लगभग दो 6 इंच के वर्गों में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क बेलीपोर्क बेली
3
पोर्क बेली को मैरिनेड में जोड़ें और बैग को सील करें, किसी भी अतिरिक्त हवा को दबाएं । रात भर रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क बेलीपोर्क बेली
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
5
बैग से सूअर का मांस निकालें और कागज तौलिये से थपथपाकर सुखाएं; अचार सुरक्षित रखें । एक बड़े तामचीनी कच्चा लोहा पुलाव में, तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
6
सूअर का मांस जोड़ें और मध्यम कम गर्मी पर पकाना, कभी-कभी मुड़ते हुए, लगभग 10 मिनट तक ब्राउन होने तक; एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
7
पुलाव से सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच वसा डालें ।
8
प्याज जोड़ें, नमक के साथ हल्के से मौसम और मध्यम गर्मी पर पकाना, सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
9
मैरिनेड और चिकन शोरबा डालें और पुलाव के नीचे चिपके किसी भी टुकड़े को खुरचें । पोर्क को पुलाव में लौटाएं और उबाल लें । 2 घंटे के लिए ओवन में कवर और ब्रेज़ करें, जब तक कि मांस लगभग निविदा न हो । जब तक मांस बहुत कोमल न हो जाए, तब तक 1 घंटे के लिए खोलें और ब्रेज़ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
10
सूअर का मांस एक बेकिंग शीट वसा पक्ष में स्थानांतरित करें । शोरबा को एक हीटप्रूफ कटोरे में तनाव दें और वसा को चम्मच से हटा दें । शोरबा को पुलाव में लौटाएं और 2 कप तक कम होने तक, लगभग 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
11
ब्रायलर को प्रीहीट करें । सूअर का मांस 8 इंच गर्मी से कुरकुरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक उबालें; इसे बारह 1/2-इंच मोटी स्लाइस में काटें और उथले कटोरे में व्यवस्थित करें । शोरबा को चारों ओर से चम्मच करें और स्कैलियन के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
12
मसालेदार मूली और चावल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ ताजा अदरकपतले कटा हुआ ताजा अदरक2लहसुन लौंग, पतले कटा हुआलहसुन लौंग, पतले कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्की ब्राउन शुगरहल्की ब्राउन शुगर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रस (3 नीबू से)ताजा नींबू का रस (3 नीबू से)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1किलोग्रामसूअर का मांस पेट, skinlessसूअर का मांस पेट, skinless6झींगा और शिरायुक्तपरोसने के लिए मसालेदार मूली और उबले हुए चावलपरोसने के लिए मसालेदार मूली और उबले हुए चावल6झींगा और शिरायुक्तनमकनमक2scallions, बारीकी कटा हुआscallions, बारीकी कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडर1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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