मसालेदार रॉक झींगा और जई का आटा
मसालेदार रॉक झींगा और जई का आटा है एक लस मुक्त और पेसटेरियन सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 701 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 5.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 11 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । कुछ लोगों को वास्तव में यह दक्षिणी व्यंजन पसंद आया । मक्खन, रॉक झींगा, लंबी मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार मलाईदार सॉस के साथ रॉक झींगा, मसालेदार कम देश झींगा और जई का आटा, तथा फूलगोभी मसालेदार झींगा के साथ पीसती है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे बर्तन में बटेर के अंडे को ढकने के लिए पानी के साथ रखें, उबाल आने दें, बर्तन को ढक दें, आँच से हटा दें और 10 मिनट तक खड़े रहने दें । शांत और सावधानी से बटेर अंडे छीलें और एक तरफ सेट करें । इमली के पेस्ट को 1/4 कप उबलते पानी में भिगो दें ।
10 मिनट तक खड़े रहने दें और छान लें, तरल को सुरक्षित रखें और गूदा निकाल दें । एक खाद्य प्रोसेसर या मोर्टार और मूसल का उपयोग करके लहसुन, छिछले, चिलिस और लेमनग्रास को एक पेस्ट में ब्लेंड करें ।
मध्यम आँच पर एक बड़ा पैन गरम करें और कैनोला तेल में सुगंधित और हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 5-7 मिनट तक, बार-बार हिलाते हुए पेस्ट करें ।
इमली का पानी और आधा नारियल का दूध डालें । गाढ़ा होने तक उबालें, फिर बचा हुआ नारियल का दूध डालें और आँच से हटा दें । निर्देशों के अनुसार ग्रिट्स तैयार करें, फिर मक्खन और पनीर में हलचल करें और स्वाद के लिए नमक जोड़ें । सॉस को एक उबाल में वापस लाएं, जोड़ेंसॉस में झींगा और धीरे से पकने तक उबालें ।
झींगा और सॉस को ग्रिट्स के ऊपर परोसें और आधा उबले हुए बटेर अंडे से गार्निश करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप स्पर्शरेखा पैरागॉन वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
स्पर्श प्रतिद्वंद्वी दाख की बारी Pinot Gris
एक हल्के नींबू अम्लता और जीवंत खनिज द्वारा तैयार, यहपिनोट ग्रिस उत्तरी की पारंपरिक सूखी शैली में बनाया गया था Italy.It पाइन-राल चरित्र के संकेत के साथ आड़ू, अदरक और उष्णकटिबंधीय फल के केंद्रित स्वादों के साथ आश्चर्यजनक रूप से पूर्ण शरीर है । अपने आप में एक महान शराब, स्पर्शरेखा पिनोट ग्रिस जोड़े समुद्री भोजन, हल्के सॉस के साथ पास्ता, यहां तक कि सॉसेज सहित खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से ।