मसालेदार सर्दियों का स्टू / सूप एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 45 ग्राम प्रोटीन, 63 ग्राम वसा, और कुल का 935 कैलोरी. के लिए $ 3.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 53% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. अजवायन, अजमोद, शलजम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पिंटो बीन्स और मकई के साथ मसालेदार शीतकालीन स्क्वैश स्टू, मसालेदार थाई नारियल शीतकालीन स्क्वैश नूडल सूप (फॉल फेस्ट), तथा शीतकालीन चिकन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
आटा, नमक, और काली मिर्च में गोमांस को कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
2
एक बड़े बर्तन में तेल गरम करें । गोमांस को तेल में ब्राउन करें । गोमांस के साथ बर्तन में खूबसूरत टमाटर, टमाटर सॉस, और बीफ शोरबा डंप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटा टमाटर
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
3
सॉस में अजमोद, वोरस्टरशायर सॉस और सभी मसाले डालें । मध्यम आँच पर 15 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा
वियतनामी दालचीनी चिप्स
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
4
सब्जियों को सॉस में जोड़ें और 30-40 मिनट के लिए कम गर्मी पर सूप उबालें । इससे पहले कि सब्जियां पूरी तरह से हो जाएं नूडल्स को पैन और पानी में डालें (नूडल्स को ढकने के लिए पर्याप्त) । अतिरिक्त 10 मिनट तक या नूडल्स पूरी तरह से पकने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक