मसालेदार हलचल-तला हुआ बैंगन (ऑबर्जिन)
मसालेदार हलचल-तला हुआ बैंगन (ऑबर्जिन) एक है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, होल 30 और वेगन साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 270 कैलोरी. के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, धनिया, करी पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बैंगन (बैंगन) -टोफू हलचल तलना, फ्राइड बैंगन (बैंगन), तथा फ्राइड बैंगन (बैंगन) समान व्यंजनों के लिए ।