रॉकी रोड बार्स

रॉकी रोड बार्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए रॉकी रोड बार को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 114 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 30 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 13 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मूल बेकिंग मिक्स, चीनी, अंडे और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है फोडमैप फ्रेंडली आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो रॉकी रोड बार्स, रॉकी रोड बार्स, तथा रॉकी रोड बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री तक गर्म करें । केवल आयताकार पैन के नीचे तेल, 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वसा रहित चेडरवसा रहित चेडर
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
चॉकलेट चिप्स के 1/2 कप और मक्खन को 1-चौथाई गेलन सॉस पैन में कम गरम करें, कभी-कभी हिलाते हुए, पिघलने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नया चीज़केकनया चीज़केक
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
3
बेकिंग मिक्स, चीनी, वेनिला, अंडे और चॉकलेट मिश्रण; पैन में फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप गिरार्देली® 60% कोको बिटरस्वीट चॉकलेट बेकिंग चिप्स1 1/2 कप गिरार्देली® 60% कोको बिटरस्वीट चॉकलेट बेकिंग चिप्स
(4 सर्विंग साइज़) जेल-ओ वेनिला इंस्टेंट पुडिंग, विभाजित(4 सर्विंग साइज़) जेल-ओ वेनिला इंस्टेंट पुडिंग, विभाजित
नेको वेफर कैंडीजनेको वेफर कैंडीज
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
सेंकना 15मिनट।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वसा रहित चेडरवसा रहित चेडर
5
मार्शमॉलो, नट्स और शेष 1/2 कप चॉकलेट चिप्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नया चीज़केकनया चीज़केक
पतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्सपतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्स
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
6
सेंकना 1015 मिनट तक या मार्शमॉलो हल्के भूरे रंग के होने तक । पूरी तरह से ठंडा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्सपतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वसा रहित चेडरवसा रहित चेडर
7
में कटौतीलगभग 2 इंच वर्ग ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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