रोज़मेरी औ जूस के साथ लेग-ओ-मेम्ने

रोज़मेरी औ जूस के साथ लेग-ओ-मेम्ने
रोज़मेरी एयू जूस के साथ लेग-ओ-मेम्ने सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $6.28 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 303 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 11g वसा की प्रति सेवारत। 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास लाइम जेस्ट, लैंब लेग, ताजी फटी हुई काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । लाइम जेस्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 14 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेमने का मेंहदी पैर, मेंहदी भेड़ का बच्चा चॉप, तथा लहसुन और दौनी के साथ मेमने का पैर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में, दौनी, लहसुन, बाल्समिक और सोया जोड़ें । गठबंधन करने के लिए कई बार पल्स करें, फिर काली मिर्च और नींबू का रस जोड़ें । पल्स, फिर लाइम जेस्ट में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
मेमने के पैर से वसा और साइन को ट्रिम करें । इसे एक शोधनीय गैलन प्लास्टिक बैग में डालें और मैरिनेड में डालें । 12 से 24 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें । तनाव और अचार को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
4
ओवन या अप्रत्यक्ष ग्रिल को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
5
रसोई की सुतली के साथ, पैर को समान आकार के रोस्ट में बांधें । रोज़मेरी के साथ बेकन स्ट्रिप्स को रसोई की सुतली में बुनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतलीकसाई सुतली
6
मेमने को रोस्टिंग पैन में डालें और मैरिनेड में डालें । मध्यम-दुर्लभ के लिए लगभग 25 मिनट प्रति पाउंड भूनें, लगभग 1 घंटा 40 मिनट । आंतरिक तापमान को तत्काल पढ़ने वाले थर्मामीटर पर 145 से 155 डिग्री फारेनहाइट दर्ज करना चाहिए । कभी-कभी पैन जूस के साथ पेस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
7
वांछित आंतरिक तापमान तक पहुंचने पर मेमने को ओवन से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
8
मेमने को पैन से कटिंग बोर्ड पर निकालें और 10 से 15 मिनट के लिए हल्के से ढककर रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
जबकि भेड़ का बच्चा आराम कर रहा है, रोस्टिंग पैन से वसा को हटा दें, इसे उच्च गर्मी पर डालें और धीरे-धीरे चिकन स्टॉक को शामिल करें । स्वाद के लिए सीजनिंग को तनाव और समायोजित करें । गर्मी पर लौटें और 5 मिनट के लिए कम करें, फिर मक्खन और वर्माउथ में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
वरमाउथवरमाउथ
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
10
एक सर्विंग बाउल में डालें । मेमने को स्लाइस करें और इसे एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
11
मेमने के साथ सॉस परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक

सामग्री

4बेकन, अधिमानतः सेब की लकड़ी स्मोक्डबेकन, अधिमानतः सेब की लकड़ी स्मोक्ड1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखा वरमाउथसूखा वरमाउथ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखुली और शिथिल पैक कटा हुआ लहसुनखुली और शिथिल पैक कटा हुआ लहसुन2किलोग्रामबोनलेस लैम्ब लेगबोनलेस लैम्ब लेग3नीबू, ज़ेस्टेड और जूस, लगभग 1/2 कप जूसनीबू, ज़ेस्टेड और जूस, लगभग 1/2 कप जूस23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा फटा काली मिर्च, प्लस मसाला के लिएताजा फटा काली मिर्च, प्लस मसाला के लिए7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोढीले-ढाले ताजे मेंहदी के पत्ते, लगभग 3 (6 इंच) की टहनी, साथ ही मेमने के बाहर 4 ताजा मेंहदी की टहनीढीले-ढाले ताजे मेंहदी के पत्ते, लगभग 3 (6 इंच) की टहनी, साथ ही मेमने के बाहर 4 ताजा मेंहदी की टहनी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार14 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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