रोज़मेरी ग्रेवी के साथ चिकन मारवलसाला और पैपर्डेल

रोज़मेरी ग्रेवी के साथ चिकन मारवलसाला और पैपर्डेल
रोज़मेरी ग्रेवी के साथ चिकन मारवलसलन और पैपर्डेल को शुरू से अंत तक लगभग 30 मिनट लगते हैं। यह नुस्खा 2 परोसता है। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सेवारत 1750 कैलोरी , 93 ग्राम प्रोटीन और 76 ग्राम वसा है । $10.65 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 60% पूरा करता है । यदि आपके पास वॉर्सेस्टरशायर सॉस, लहसुन, केपर्स और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति खुश था कि उसने यह नुस्खा आज़माया। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 77% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह के व्यंजनों के लिए ज़ुचिनी, भुने हुए टमाटर और ताज़ी रोज़मेरी के साथ पैपर्डेल , रोज़मेरी-मेपल ग्रेवी के साथ चिकन और वफ़ल मोंटे क्रिस्टोस और ऑरेंज रोज़मेरी टर्की ग्रेवी आज़माएँ।

निर्देश

1
पास्ता के लिए एक बड़े बर्तन में पानी उबलने के लिए रख दीजिए. जब इसमें उबाल आ जाए, तो पानी में नमक डालें, पास्ता डालें और अल डेंटे तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप चिकन स्टॉक, इसे ध्यान से देखें1 1/2 कप चिकन स्टॉक, इसे ध्यान से देखें
चिकन स्टॉक, इस पर नजर रखेंचिकन स्टॉक, इस पर नजर रखें
3/4-पाउंड पैपर्डेल पास्ता (चौड़े रिबन, अनुपलब्ध होने पर फेटुकाइन का विकल्प)3/4-पाउंड पैपर्डेल पास्ता (चौड़े रिबन, अनुपलब्ध होने पर फेटुकाइन का विकल्प)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैपर्डेल पास्ता (चौड़े रिबन, अनुपलब्ध होने पर फेटुकाइन का विकल्प)पैपर्डेल पास्ता (चौड़े रिबन, अनुपलब्ध होने पर फेटुकाइन का विकल्प)
2
जब पास्ता काम कर रहा हो, चिकन में नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चौड़े रिबन, यदि अनुपलब्ध हो तो फेटुकाइन का स्थानापन्न करें)(चौड़े रिबन, यदि अनुपलब्ध हो तो फेटुकाइन का स्थानापन्न करें)
कसा हुआ पेकोरिनो रोमानो पनीरकसा हुआ पेकोरिनो रोमानो पनीर
कसा हुआ पेकोरिनो रोमानो पनीरकसा हुआ पेकोरिनो रोमानो पनीर
3
एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही में 2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल डालें, पैन को 2 बार घुमाएँ, मध्यम से मध्यम-उच्च गर्मी पर।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच कीमा बनाया हुआ मेंहदी के पत्ते, कुछ टहनियाँ2 बड़े चम्मच कीमा बनाया हुआ मेंहदी के पत्ते, कुछ टहनियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कीमा बनाया हुआ मेंहदी के पत्ते, कुछ टहनियाँकीमा बनाया हुआ मेंहदी के पत्ते, कुछ टहनियाँ
4
चिकन को पैन में डालें और दोनों तरफ से हल्का भूरा करें; एक प्लेट में निकालें और गर्मी में रखने के लिए पन्नी से ढक दें। उसी कड़ाही में 2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल और 1 कली लहसुन डालें। लहसुन को एक या दो मिनट तक पकाएं, फिर निकालें और मशरूम डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच कीमा बनाया हुआ मेंहदी के पत्ते, कुछ टहनियाँ2 बड़े चम्मच कीमा बनाया हुआ मेंहदी के पत्ते, कुछ टहनियाँ
2 बड़े चम्मच टमाटर का पेस्ट, इसे एक ट्यूब में देखें (इस तरह से स्टोर करना आसान है)2 बड़े चम्मच टमाटर का पेस्ट, इसे एक ट्यूब में देखें (इस तरह से स्टोर करना आसान है)
12 शिइटेक, तने हुए और कटे हुए12 शिइटेक, तने हुए और कटे हुए
शिइटेक, तना हुआ और कटा हुआशिइटेक, तना हुआ और कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टमाटर का पेस्ट, इसे एक ट्यूब में देखें (इस तरह से स्टोर करना आसान है)टमाटर का पेस्ट, इसे एक ट्यूब में देखें (इस तरह से स्टोर करना आसान है)
इसके लिए एक ट्यूब में (इस तरह से स्टोर करना आसान हैइसके लिए एक ट्यूब में (इस तरह से स्टोर करना आसान है
5
8 से 10 मिनट तक मशरूम को समान रूप से भूरा होने दें और नरम होने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
6
जब मशरूम काम कर रहे हों, पास्ता के लिए ग्रेवी बनाना शुरू करें। एक गहरे मध्यम कड़ाही में मध्यम आंच पर 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
7
इसमें कुटी हुई लहसुन की एक कली डालें और कुछ मिनट तक पकाएं फिर हटा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
8
लहसुन लगे मक्खन में आटा और टमाटर का पेस्ट मिला लें। आटे को एक या दो मिनट तक पकाएं और फिर स्टॉक में फेंटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
9
टमाटर के पेस्ट और वॉर्सेस्टरशायर सॉस में मेंहदी डालें और फेंटें। गाढ़ा होने तक धीमी आंच पर 5 मिनट तक पकाएं। अपने स्वाद के अनुसार सॉस में नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
10
पके हुए मशरूम में केपर्स और मार्साला डालें और एक या दो मिनट कम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडाभारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
11
सॉस को पूरा करने के लिए 2 बड़े चम्मच मक्खन को छोटे-छोटे टुकड़ों में डालें और पैन को हिलाएं। चिकन को वापस सॉस में डालें और गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
12
पास्ता को छान लें और सॉस तथा मुट्ठी भर पनीर के साथ मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
13
पास्ता को चिकन मारवलसाला के साथ परोसें। सजाने के लिए चिकन और पास्ता दोनों पर अरुगुला या पालक फैलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी

सामग्री

2मुट्ठी भरA couple arugula or baby spinach leaves, thinly slicedA couple arugula or baby spinach leaves, thinly sliced4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकेपर्स, सूखाकेपर्स, सूखा4largesthin pieces boneless skinless chicken breast cutletsthin pieces boneless skinless chicken breast cutlets3601 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोchicken stock, eyeball itchicken stock, eyeball it4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेयुकोनयुकोन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2बड़ी लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल2झींगा और शिरायुक्तजमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च1201 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोMarsala शराबMarsala शराब340हैबेनेरो मिर्चpappardelle pasta (wide ribbons, substitute fettuccine if unavailable)pappardelle pasta (wide ribbons, substitute fettuccine if unavailable)2झींगा और शिरायुक्तGrated pecorino Romano cheeseGrated pecorino Romano cheese2portobello मशरूम टोपियां, कटा हुआportobello मशरूम टोपियां, कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेminced rosemary leaves, a couple of sprigsminced rosemary leaves, a couple of sprigs2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेminced rosemary leaves, a couple of sprigsminced rosemary leaves, a couple of sprigs2झींगा और शिरायुक्तनमकनमक12shiitakes, stemmed and slicedshiitakes, stemmed and sliced2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेtomato paste, look for this in a tube (it's easy to store that way)tomato paste, look for this in a tube (it's easy to store that way)12 चम्मच लहसुन पाउडरWorcestershire सॉस, नेत्रगोलक यहWorcestershire सॉस, नेत्रगोलक यह
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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