रोज़मेरी ड्रेसिंग के साथ रोटिनी, समर स्क्वैश और प्रोसियुट्टो सलाद

रोज़मेरी ड्रेसिंग के साथ रोटिनी, समर स्क्वैश और प्रोसियुट्टो सलाद
रोज़मेरी ड्रेसिंग के साथ रोटिनी, समर स्क्वैश और प्रोसिटुट्टो सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.74 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 385 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आपके पास काली मिर्च, तोरी, प्रोसिटुट्टो और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो प्रोसिटुट्टो क्रिस्प्स के साथ शेव किया हुआ समर स्क्वैश सलाद, साइट्रस स्प्लैश ड्रेसिंग के साथ ग्रिल्ड ज़ुचिनी-एंड-समर स्क्वैश सलाद, तथा क्रीमी ऑरेंज रोज़मेरी हाई प्रोटीन ड्रेसिंग के साथ एकोर्न स्क्वैश और रुतबागा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
नमकनमक
2
खाना पकाने के अंतिम मिनट के दौरान स्क्वैश और तोरी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरीतोरी
स्क्वैशस्क्वैश
3
पास्ता मिश्रण नाली; ठंडे पानी के नीचे कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
4
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
प्रोसिटुट्टो जोड़ें; बार-बार हिलाते हुए, 5 मिनट या कुरकुरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
6
एक बड़े कटोरे में पास्ता मिश्रण, प्रोसिटुट्टो, प्याज और पनीर मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ProsciuttoProsciutto
पनीरपनीर
प्याजप्याज
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
एक छोटे कटोरे में सफेद बेलसमिक सिरका, जैतून का तेल, डिजॉन सरसों और मेंहदी मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद Balsamic सिरकासफेद Balsamic सिरका
डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों
जैतून का तेलजैतून का तेल
रोज़मेरीरोज़मेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
8
पास्ता मिश्रण में सिरका मिश्रण जोड़ें, धीरे से कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
पास्तापास्ता

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों12 चम्मच लहसुन पाउडरextravirgin जैतून का तेलextravirgin जैतून का तेल571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा मोत्ज़ारेला पनीर, कटा हुआताजा मोत्ज़ारेला पनीर, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कटी हुई ताजा मेंहदीबारीक कटी हुई ताजा मेंहदी1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।prosciutto बारीकी कटा हुआ, कटा हुआprosciutto बारीकी कटा हुआ, कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ लाल प्याजकटा हुआ लाल प्याज7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा रोटिनी (कॉर्कस्क्रू पास्ता; लगभग 8 औंस)कच्चा रोटिनी (कॉर्कस्क्रू पास्ता; लगभग 8 औंस)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसफेद balsamic सिरकासफेद balsamic सिरका3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटा हुआ पीला स्क्वैशमोटे कटा हुआ पीला स्क्वैश3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ तोरीकटा हुआ तोरी
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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