रोज़मेरी, नमक और तपन एओली के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स

रोज़मेरी, नमक और तपन एओली के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स
रोज़मेरी, नमक और तपनाडे एओली के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 126 ग्राम प्रोटीन, 65 ग्राम वसा, और कुल का 1123 कैलोरी. के लिए $ 7.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 10 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । कोषेर नमक, मेंहदी प्लस स्प्रिंग्स, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 58 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं तपन मक्खन के साथ सॉसेज-लिपटे भेड़ का बच्चा चॉप, मेंहदी नमक के साथ मेमने का ग्रील्ड पैर, तथा ग्रिल्ड लैम्ब शोल्डर चॉप्स विद हर्ब एओली.

निर्देश

1
मेयोनेज़, जेस्ट, जूस, एंकोवी और लहसुन को एक फूड प्रोसेसर में मिलाएं और चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
जैतून और नमक और काली मिर्च जोड़ें और जैतून को शामिल करने के लिए कुछ बार पल्स करें, उन्हें प्यूरी न करें । परोसने से पहले कम से कम 30 मिनट तक ढककर ठंडा करें । अग्रिम और प्रशीतित में 8 घंटे बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
1
एक खाद्य प्रोसेसर में मेंहदी और नमक मिलाएं और संयुक्त होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटेमांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
ग्रिल को उच्च तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
3
चॉप्स को दोनों तरफ से तेल और सीज़न के साथ कुछ चम्मच नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
ग्रिल पर रखें और सुनहरा भूरा और थोड़ा जले हुए, 3 से 4 मिनट तक ग्रिल करें । चॉप्स को पलटें और मध्यम-दुर्लभ दान को 2 से 3 मिनट तक ग्रिल करना जारी रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
5
परोसने से 5 मिनट पहले आराम करें । प्रत्येक चॉप को एओली की एक गुड़िया के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
AioliAioli
6
मेंहदी की टहनी से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटेमांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार58 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर55
पत्रिका
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