रोज़मेरी बिस्किट पफ के साथ पोर्क टेंडरलॉइन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रोज़मेरी बिस्किट पफ्स के साथ पोर्क टेंडरलॉइन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.14 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 666 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रेफ्रिजेरेटेड/डिब्बाबंद बिस्कुट, मक्खन, छिछले और कुछ अन्य चीजें उठाएं । डिब्बाबंद बिस्कुट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चीनी लेपित बिस्कुट स्ट्राबेरी कचौड़ी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रोज़मेरी पोर्क और शलोट सेब पफ, रोज़मेरी पोर्क टेंडरलॉइन, तथा रोज़मेरी पोर्क टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
2
1 चम्मच नमक और 3/4 चम्मच काली मिर्च के साथ सूअर का मांस छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा]()
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा![वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप]()
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित3
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े, भारी नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन के 2 बड़े चम्मच गरम करें । पोर्क को सभी तरफ से ब्राउन करें, कुल 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके![वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप]()
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलकेवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)4
प्याज़ डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, सुनहरा होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ । शोरबा में हिलाओ और 3/4 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च के साथ संरक्षित करता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![संरक्षित करता है]()
संरक्षित करता है![जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए]()
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए![1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा]()
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा![1-1/2 कप चिकन शोरबा]()
1-1/2 कप चिकन शोरबा![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
संरक्षित करता है
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
1-1/2 कप चिकन शोरबा5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5
कड़ाही को ओवन में स्थानांतरित करें और एक पल तक भूनें-थर्मामीटर रजिस्टर 135 डिग्री फ़ारेनहाइट, 12 से 14 मिनट तक पढ़ें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![तिल के तेल की गरम चटनी]()
तिल के तेल की गरम चटनी![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)![कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
तिल के तेल की गरम चटनी1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)6
पोर्क को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और 10 मिनट आराम करें । कड़ाही को तेज आंच पर उबाल लें और सॉस को शीशे का आवरण में कम करें, लगभग 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें![वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप]()
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटिंग बोर्ड]()
कटिंग बोर्ड![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
कटिंग बोर्ड1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)7
बिस्कुट के ऊपर और नीचे आटा डालें और 3/4 इंच के क्यूब्स (लगभग 16 क्यूब्स प्रति बिस्किट) में काट लें । क्यूब्स को आटे में टॉस करें ताकि उन्हें चिपकने से रोका जा सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़]()
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़![नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च]()
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च8
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में शेष मक्खन पिघलाएं । जब मक्खन पूरी तरह से पिघल जाए, तो आँच को तेज़ कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलकेउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)9
बिस्किट क्यूब्स डालें और मक्खन में टॉस करके सभी तरफ से कोट करें, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि आटा फूल न जाए और रंगना शुरू न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़]()
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके![स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा]()
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा10
लहसुन डालें और सुनहरा भूरा होने तक पकाते रहें । फिर मेंहदी डालें और तब तक पकाते रहें जब तक कि क्यूब्स ब्राउन न हो जाएं और मेंहदी सुगंधित न हो जाए, कुल 6 से 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे]()
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे![कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च]()
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
आधा पाउंड पेकानउपकरण
सामग्री
4larges![प्रशीतित / डिब्बाबंद बिस्कुट]()
प्रशीतित / डिब्बाबंद बिस्कुट2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![चेरी संरक्षित करता है]()
चेरी संरक्षित करता है2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन]()
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन11टीएसपी सूखा अजवायन![कटा हुआ ताजा मेंहदी]()
कटा हुआ ताजा मेंहदी1ताजा डिल, तोड़ा हुआ![कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च]()
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च4झींगा और शिरायुक्त![कोषेर नमक और बारीक पिसी हुई काली मिर्च]()
कोषेर नमक और बारीक पिसी हुई काली मिर्च680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![पोर्क टेंडरलॉइन]()
पोर्क टेंडरलॉइन3larges![shallots, बारीकी कटा हुआ]()
shallots, बारीकी कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![अनसाल्टेड मक्खन]()
अनसाल्टेड मक्खन
प्रशीतित / डिब्बाबंद बिस्कुट2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
चेरी संरक्षित करता है2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन11टीएसपी सूखा अजवायन
कटा हुआ ताजा मेंहदी1ताजा डिल, तोड़ा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च4झींगा और शिरायुक्त
कोषेर नमक और बारीक पिसी हुई काली मिर्च680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
पोर्क टेंडरलॉइन3larges
shallots, बारीकी कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
अनसाल्टेड मक्खनअनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese
सूअर का मांस काट के साथ जोड़ा जा सकता Malbec, Pinot Noir, और Sangiovese. पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ बेलास्को डी बाकेडानो स्विंटो ओल्ड वाइन मालबेक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 39 डॉलर प्रति बोतल है ।
Belasco दे Baquedano Swinto पुराने बेल Malbec
एक शानदार गहरा गार्नेट रंग। जटिल, गहरे रंग की फल और नाक पर मिट्टी, पके लाल पत्थर के फलों के सुस्वाद तालू के साथ और मसालेदार, स्वादिष्ट नोटों के साथ जाम । उदारतापूर्वक स्वादिष्ट, घने और अनफ़िल्टर्ड, स्विंटो मालबेक के हस्ताक्षर मजबूत चरित्र और रेशमी लालित्य का एक उत्कृष्ट संतुलन प्राप्त करता है । यह शराब 114 साल पुरानी मालबेक वाइन से बनाई गई है ।कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
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