रोज़मेरी सॉस और जंगली चावल के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप-सौंफ़ पिलाफ

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? रोज़मेरी सॉस और जंगली चावल के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप-सौंफ़ पिलाफ कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 898 कैलोरी, 102 ग्राम प्रोटीन, तथा 51 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 20.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। गार्निश का मिश्रण: सौंफ, रिब लैम्ब चॉप्स, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो पालक चावल पिलाफ के साथ मेम्ने चॉप, रोज़मेरी ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स, तथा ग्रिल्ड रोज़मेरी लैम्ब चॉप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मेमने के चॉप को तेल से ब्रश करें, और नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, उच्च गर्मी (400 से 50) पर
प्रत्येक तरफ 4 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर सबसे मोटे हिस्से में डाला जाता है 14
दौनी सॉस और जंगली चावल के साथ परोसें-सौंफ़ पिलाफ; गार्निश, अगर वांछित ।