रात का खाना आज रात: नींबू मक्खन के साथ आटिचोक

यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 466 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 28 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। ग्लोब आर्टिचोक, मक्खन, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 46 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिनर टुनाइट: लेमन बटर के साथ ब्रोकली राबे, रात का खाना आज रात: नींबू जड़ी बूटी मक्खन के साथ स्वोर्डफ़िश, तथा डिनर टुनाइट: स्टीम्ड आर्टिचोक विद लाइट बाल्समिक विनैग्रेट.