रास्पबेरी के साथ ब्लूबेरी मूर्ख
रास्पबेरी के साथ ब्लूबेरी मूर्ख एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 721 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 54 ग्राम वसा. के लिए $ 3.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बादाम, लेमन जेस्ट, हैवी क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लूबेरी मूर्ख, ब्लूबेरी मूर्ख, तथा ब्लूबेरी मूर्ख.
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में ब्लूबेरी रखें और 1/2 कप चीनी, 1 बड़ा चम्मच डालें । पानी और नींबू उत्तेजकता । उच्च गर्मी पर उबाल लें, फिर गर्मी को मध्यम-कम और उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि जामुन नरम न हो जाएं और तरल जारी न करें, लगभग 5 मिनट । एक बड़े कटोरे में एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से जामुन को बल दें; ठोस पदार्थों को त्यागें । (आपके पास लगभग 1/2 कप तना हुआ गूदा और रस होगा । ) अच्छी तरह से ठंडा होने तक ढककर ठंडा करें, लगभग 1 घंटा ।
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें।
बादाम को एक बेकिंग शीट और टोस्ट पर फैलाएं, अक्सर हिलाते हुए, हल्के भूरे और सुगंधित होने तक, लगभग 5 मिनट तक ।
बेकिंग शीट से निकालें और ठंडा करें ।
एक बड़े कटोरे में क्रीम और दही मिलाएं ।
शेष 2 बड़े चम्मच जोड़ें। चीनी और उच्च गति पर एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ हराया जब तक कि मिश्रण कठोर चोटियों का निर्माण न करे । व्हीप्ड क्रीम को 2 भागों में विभाजित करें और धीरे से एक आधा ब्लूबेरी में मोड़ो ।
8 4 - या 6-ऑउंस के तल में कुछ सादे व्हीप्ड क्रीम चम्मच । चश्मा।
प्रत्येक में रसभरी की एक परत जोड़ें, उन्हें किनारों के चारों ओर रखें ताकि वे दिखाई दें । ब्लूबेरी मिश्रण की एक परत के साथ शीर्ष । जब तक चश्मा भर न जाए तब तक लेयरिंग जारी रखें । कम से कम 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें । परोसने से ठीक पहले जामुन और टोस्टेड बादाम के साथ शीर्ष ।