रमणीय भरा कद्दू रोल
एक सेवारत में शामिल हैं 235 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 45 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में चीनी, क्रीम चीज़, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर भरा अंडा रोल, फल भरा टॉर्टिला रोल अप, तथा खुबानी भरा केक रोल.
निर्देश
कटोरे में चीनी, डिब्बाबंद कद्दू, दालचीनी, आटा और बेकिंग सोडा जोड़ें ।
बेकिंग शीट को स्प्रे करें और मोम पेपर की एक शीट नीचे रखें । वैक्स पेपर को कुकिंग स्प्रे से भी स्प्रे करें ।
मोम पेपर पर कद्दू मिश्रण डालो और समान रूप से फैलाएं ।
375 पर 15 मिनट तक बेक करें ।
एक चाय तौलिया पर बेकिंग शीट को टिप दें जो कद्दू की परत (अभी भी मोम पेपर पर) को छोड़ने के लिए पाउडर चीनी के साथ छिड़का हुआ है ।
तौलिया को रोल करें और ठंडा होने दें । एक बार कद्दू की परत ठंडा हो जाने के बाद, तौलिया को अनियंत्रित करें और मोम पेपर को हटा दें ।
क्रीम पनीर, वेनिला, मक्खन, और संचालित चीनी को एक साथ मिलाएं और कद्दू की परत पर भरने को फैलाएं ।
अपने कद्दू रोल को बनाने के लिए भरने के साथ कवर कद्दू की परत को रोल करें । रेफ्रिजरेट करें और परोसें!