लोडेड लैम्ब मीटबॉल होगी

लोडेड लैम्ब मीटबॉल होगी
भरी हुई भेड़ का बच्चा मीटबॉल होगी है एक लस नि: शुल्क, आदि, और דל פחמימות, 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 88g प्रोटीन की, 100 ग्राम वसा, और कुल का 1357 कैलोरी. के लिए $ 10.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 57% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन के मेमने, छिछले, धूप में सुखाए हुए टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इतालवी मीटबॉल Hoagie Braids, मेमने मीटबॉल और मटर पिलाफ, तथा मेमने मीटबॉल स्लाइडर्स.

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री एफ पर पहले से गरम करें हल्के से 9 इंच के बेकिंग डिश को 9 से चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
एक बड़े कटोरे में, मेमने, लहसुन, प्याज़, अजमोद और परमेसन को एक साथ मिलाएं । स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ मांस का मौसम । 1-औंस गेंदों में मांस का निर्माण करें और उन्हें बेकिंग डिश में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
इन्हें 12 से 15 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
4
उन्हें ओवन से निकालें और गर्म रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, टमाटर से तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
लहसुन और लाल मिर्च के गुच्छे डालें । लहसुन को ब्राउन होने तक, लगभग 1 से 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
7
प्याज़ डालें और नरम होने तक, लगभग 2 से 3 मिनट तक पकाएँ । पालक और टमाटर में हिलाओ और गर्म होने तक पकाना और मिश्रण का रंग अच्छा है, लगभग 4 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
8
नींबू का रस डालें और मिश्रण को स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
9
मस्कारपोन चीज़ में फेंटें और पैन को आँच से हटा दें । प्रत्येक रोल पर 3 से 4 मीटबॉल डालें और ऊपर से धूप में सुखाया हुआ टमाटर और पालक का सलाद डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MascarponeMascarpone
एक जार से धूप में सुखाए हुए टमाटरएक जार से धूप में सुखाए हुए टमाटर
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक

सामग्री

283हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए पालक, thawed और सूखापैकेज जमे हुए पालक, thawed और सूखा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ680हैबेनेरो मिर्चजमीन भेड़ का बच्चाजमीन भेड़ का बच्चा1नींबू juicedनींबू juiced4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमक और ताजा फटी काली मिर्चकोषेर नमक और ताजा फटी काली मिर्च1गेंदमेमने का मांसमेमने का मांस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोmascarpone पनीरmascarpone पनीर1प्याज, कीमा बनाया हुआप्याज, कीमा बनाया हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ अजमोद के पत्तेकटा हुआ अजमोद के पत्ते1चुटकीचुटकी मिर्चचुटकी मिर्च1चुटकीचुटकी लाल मिर्च के गुच्छेचुटकी लाल मिर्च के गुच्छे1चुटकीचुटकी नमकचुटकी नमक2shallots, कीमा बनाया हुआshallots, कीमा बनाया हुआ4स्टेक रोलस्टेक रोल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतेल में धूप में सुखाए हुए टमाटर, सूखा हुआ, तेल आरक्षित, जूलियनतेल में धूप में सुखाए हुए टमाटर, सूखा हुआ, तेल आरक्षित, जूलियन4थोड़ी सी कटी हुई तोरीSundried टमाटर और पालक सलादSundried टमाटर और पालक सलाद
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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