ला फोंडिता फिश टैकोस आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 1541 कैलोरी, 59 ग्राम प्रोटीन, तथा 103 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 5.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च पाउडर, चिपोटल चिली प्यूरी, नीबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 73 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैक क्रेवेल (या अन्य मछली) मछली टैकोस, मछली टैकोस, तथा मछली टैकोस.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक मध्यम कटोरे में अंडे, बीयर, सरसों, मिर्च पाउडर, 1 बड़ा चम्मच नमक और चीनी डालें और चिकना होने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च पाउडर
सरसों
चीनी
बीयर
अंडा
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
मैदा डालें और तब तक मिलाते रहें जब तक कि यह पैनकेक बैटर से थोड़ा पतला न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटा
4
एक डीप-फ्रायर या भारी तले वाले बर्तन में, बर्तन के किनारों को आधा ऊपर आने के लिए पर्याप्त वनस्पति तेल गरम करें, 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल
सभी उद्देश्य आटा
मछली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
5
एक कागज तौलिया लाइन प्लेट के लिए तेल से निकालें और नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिए
6
एक बड़े सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें और टॉर्टिला को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
7
प्रत्येक टॉर्टिला को चिपोटल मेयोनेज़ के एक बड़े चम्मच के साथ फैलाएं और शीर्ष पर तली हुई मछली का एक टुकड़ा व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़
Chipotle मिर्च
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
फैल गया
मछली
8
प्रत्येक टॉर्टिला में कुछ कटा हुआ गोभी जोड़ें और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
गोभी
9
एक दर्शक, जो एक पेशेवर रसोइया नहीं हो सकता है, ने यह नुस्खा प्रदान किया । फूड नेटवर्क किचन शेफ ने इस रेसिपी का परीक्षण नहीं किया है और इसलिए, हम परिणामों के अनुसार प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं ।
10
एक मध्यम कटोरे में मेयोनेज़, नीबू का रस, सीताफल और चिपोटल चिली प्यूरी को एक साथ मिलाएं, नमक डालें और फिर से मिलाएँ । उपयोग के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।