लेबनानी रोटी और टमाटर का सलाद
लेबनानी ब्रेड और टमाटर का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 144 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए टमाटर, चपटी पत्ती वाला अजमोद, अनार का गुड़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह रेसिपी मिडल ईस्टर्न व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं लेबनानी ब्रेड सलाद, कुक द बुक: फत्तौश, लेबनानी पिटा ब्रेड सलाद, तथा खिला दोस्तों: लेबनानी ताजा टमाटर साल्सा के साथ ग्रील्ड मेमने कबाब.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
पीटा रोटियों को विभाजित करें और ओवन के बीच में बेकिंग शीट पर सुनहरा होने तक, 10 से 15 मिनट तक टोस्ट करें । एक रैक पर पिट्स को ठंडा करें और काटने के आकार के टुकड़ों में तोड़ दें ।
जबकि पिट्स टोस्ट कर रहे हैं, एक सर्विंग बाउल में नींबू का रस, अनार का गुड़ और स्वादानुसार नमक मिलाएं, फिर तेल में इमल्सीफाइड होने तक फेंटें ।
शेष सामग्री के साथ ड्रेसिंग में पिट्स जोड़ें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।