लाल करी भेड़ का बच्चा

लाल करी भेड़ का बच्चा
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? लाल करी भेड़ का बच्चा कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.46 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 451 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास प्याज, तुलसी, पानी चेस्टनट, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं करी भेड़ का बच्चा, करी भेड़ का बच्चा हलचल-तलना, तथा करी भेड़ का बच्चा स्टू.

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबीफ स्टॉक (या भेड़ का बच्चा स्टॉक)बीफ स्टॉक (या भेड़ का बच्चा स्टॉक)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचमेली चावल, पकायाचमेली चावल, पकाया2(सर्दी)करी, लाल थाईकरी, लाल थाई1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मछली सॉस, थाईमछली सॉस, थाई4स्प्रिग्सतुलसी, गार्निश करने के लिए ताजातुलसी, गार्निश करने के लिए ताजा2(सर्दी)धनिया, ताजा, कटा हुआधनिया, ताजा, कटा हुआ2लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल2(सर्दी)रस, नींबू, ताजारस, नींबू, ताजा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मेमने का पैर, दुबला, बोनलेस, 1 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआमेमने का पैर, दुबला, बोनलेस, 1 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएदूध, नारियल, डिब्बाबंददूध, नारियल, डिब्बाबंद2(सर्दी)तेल, मूंगफलीतेल, मूंगफली1काली मिर्च, मीठा, लाल, मोटा कटा हुआकाली मिर्च, मीठा, लाल, मोटा कटा हुआ1प्याज, मीठा, कटा हुआप्याज, मीठा, कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपानी चेस्टनट, सूखा, डिब्बाबंदपानी चेस्टनट, सूखा, डिब्बाबंद
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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