लाल गोभी और टूना सलाद

लाल गोभी और टूना सलाद शायद वह मुख्य कोर्स हो जिसे आप खोज रहे हैं। 3.8 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 69% कवर करता है । एक सर्विंग में 1005 कैलोरी , 63 ग्राम प्रोटीन और 34 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 1 लोगों के लिए है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। Allrecipes की इस रेसिपी में गोभी के टुकड़े, गाजर, कैटालिना सलाद ड्रेसिंग और नमकीन क्रैकर्स की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट लगते हैं। यदि आप पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 94% का उत्कृष्ट स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है। क्विनोआ, ब्लूबेरी और दालचीनी अखरोट के साथ लाल गोभी का सलाद , ब्रेज़्ड लाल गोभी और लाल गोभी का सूप की क्रीम इस रेसिपी से बहुत मिलती