लाल बीन मिर्च

Name: लाल बीन मिर्च
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 237 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो डिब्बाबंद बीफ शोरबा; 879 हैबेनेरो मिर्च किडनी बीन्स, सूखा हुआ; 411 हैबेनेरो मिर्च diced टमाटर; 1 डबल स्टफ्ड ओरियोज़ केयेन; 12 थोड़ी सी कटी हुई तोरी कसा हुआ चेडर पनीर; 79 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो 1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक; 2 क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े चिपोटल एन अडोबो प्यूरी; 1 कसा हुआ परमेसन चीज़ 4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8); 5 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ; 1 कसा हुआ परमेसन चीज़ जमीन जीरा; 12 थोड़ी सी कटी हुई तोरी jalapeno मिर्च, कीमा बनाया हुआ; 1 डबल स्टफ्ड ओरियोज़ रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक; 907 हैबेनेरो मिर्च लीन ग्राउंड बीफ या टर्की; 355 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो बड़ा प्याज, कटा हुआ (लगभग; 12 थोड़ी सी कटी हुई तोरी 3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ; 12 थोड़ी सी कटी हुई तोरी स्वाद के लिए टबैस्को; 1 कसा हुआ परमेसन चीज़ बिना पका हुआ कोको (वैकल्पिक, लेकिन मैं इसके बिना कभी मिर्च नहीं बनाता)

नुस्खा लाल बीन मिर्च के बारे में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 334 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 115 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास चिपोटल एन अडोबो प्यूरी, चेडर चीज़, टबैस्को और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो क्रॉकपॉट चिकन और बीन चिली और चिली चीज़ डिप के लिए, ब्लैक बीन / रेड बीन चिली, तथा तीन बीन मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

डिब्बाबंद बीफ शोरबा 879हैबेनेरो मिर्च

किडनी बीन्स, सूखा हुआ 411हैबेनेरो मिर्च

diced टमाटर 1डबल स्टफ्ड ओरियोज़

केयेन 12थोड़ी सी कटी हुई तोरी

कसा हुआ चेडर पनीर 791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक 2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े

चिपोटल एन अडोबो प्यूरी 1कसा हुआ परमेसन चीज़

4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)5लौंग

लहसुन, कीमा बनाया हुआ 1कसा हुआ परमेसन चीज़

जमीन जीरा 12थोड़ी सी कटी हुई तोरी

jalapeno मिर्च, कीमा बनाया हुआ 1डबल स्टफ्ड ओरियोज़

रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक 907हैबेनेरो मिर्च

लीन ग्राउंड बीफ या टर्की 3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

बड़ा प्याज, कटा हुआ (लगभग 12थोड़ी सी कटी हुई तोरी

3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ 12थोड़ी सी कटी हुई तोरी

स्वाद के लिए टबैस्को 1कसा हुआ परमेसन चीज़

बिना पका हुआ कोको (वैकल्पिक, लेकिन मैं इसके बिना कभी मिर्च नहीं बनाता)

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च को कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ा जा सकता है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मार्केस डी कैसरेस कावा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।