लाल मखमली चॉकलेट वर्ग
लाल मखमली चॉकलेट वर्ग सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 92 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 52 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तरल अंडे के विकल्प, बीन्स, प्राकृतिक खाद्य रंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो लाल मखमली केक रोल, क्रीम पनीर भरने के साथ लाल मखमली वर्ग, तथा विपर्ययण गुरुवार-क्रीम पनीर भरने के साथ लाल मखमली वर्ग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ 8 एक्स 8 एक्स 2-इंच बेकिंग डिश स्प्रे करें ।
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में बीट्स, बीन्स, कोको पाउडर, अंडे का विकल्प और आटा मिलाएं । मिश्रण के चिकना होने तक प्रक्रिया करें, लगभग 2 मिनट, कटोरे को आधा नीचे खुरच कर ।
एगेव, मक्खन, वेनिला, बादाम का अर्क और खाद्य रंग जोड़ें । सभी अवयवों के संयुक्त होने तक प्रक्रिया करें, लगभग 1 मिनट ।
तैयार बेकिंग डिश में बल्लेबाज डालो, और एक स्पैटुला के साथ शीर्ष को चिकना करें ।
28-30 मिनट के लिए बेक करें, बेकिंग समय के माध्यम से डिश को आधा कर दें । केंद्र में डाला गया एक टूथपिक नरम बल्लेबाज के साथ बाहर आ जाएगा ।
वायर रैक पर बेकिंग डिश में ब्राउनी को पूरी तरह से ठंडा होने दें । फिर इन्हें फ्रिज में कम से कम 3 घंटे के लिए रख दें । जब वे ठंडे हो जाएं, तो उन्हें 12 वर्गों में काट लें और परोसें । किसी भी बचे हुए को रेफ्रिजरेट करें ।
प्रति सेवारत: 106 कैलोरी, 1.5 ग्राम वसा
अब से अनुमति के साथ पुनर्मुद्रित यह खाओ! रोक्को डिस्पिरिटो द्वारा आहार, 2011 ग्रैंड सेंट्रल लाइफ एंड स्टाइल