लस मुक्त दिल के अनुकूल गाजर पेनकेक्स

लस मुक्त दिल के अनुकूल गाजर पेनकेक्स आपके सुबह भोजन नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 25 सर्विंग्स बनाता है 95 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5g वसा की प्रत्येक। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई दालचीनी, पानी, अखरोट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 46 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं [] बादाम भोजन और चिया बीज पेनकेक्स, आटा रहित, शाकाहारी अनुकूल और लस मुक्त, लस मुक्त मैं हूं: गाजर का केक पेनकेक्स, तथा गाजर का केक पेनकेक्स-कम कार्ब और लस मुक्त.