लस मुक्त बेकन लिपटे अंजीर
लस मुक्त बेकन लिपटे अंजीर सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 64 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 30 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 3 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, पिस्ता नट्स, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो बेकन-लिपटे अंजीर, बेकन-लिपटे अंजीर, तथा बेकन-लिपटे अंजीर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ जेली रोल पैन, 15 1/2 एक्स 10 1/2 एक्स 1 इंच स्प्रे करें ।
प्रत्येक बेकन स्लाइस को आधा में काटें ।
प्रत्येक अंजीर में कट भट्ठा; अखरोट के साथ सामान ।
बेकन पट्टी पर तुलसी का पत्ता रखें; अंजीर के चारों ओर लपेटें ।
पैन में सीम साइड नीचे रखें।
8 से 10 मिनट या बेकन ब्राउन होने तक बेक करें ।
टूथपिक्स के साथ गर्म परोसें ।