लहसुन अनुभवी बेक्ड पोर्क चॉप
लहसुन अनुभवी बेक्ड पोर्क चॉप के बारे में लेता है 30 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिए $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और की कुल 278 कैलोरी. यह नुस्खा 200 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास दूध, अंडा, बटरफ्लाइड पोर्क चॉप्स और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो लहसुन बेक्ड पोर्क चॉप + फ्री पोर्क चॉप, हनी लहसुन बेक्ड पोर्क चॉप, और अनुभवी ग्रील्ड या ब्रोइल्ड पोर्क चॉप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में मक्खन डालो, पकवान के पूरे तल को कवर करने के लिए झुकाव ।
एक उथले कटोरे में अंडे और दूध को एक साथ फेंटें; पोर्क चॉप्स को अंडे के मिश्रण में डुबोएं ।
पोर्क चॉप्स को बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
लहसुन पाउडर और अनुभवी नमक के साथ पोर्क चॉप्स छिड़कें ।
10 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में पोर्क चॉप्स बेक करें । चॉप्स को पलटें और दूसरी तरफ लहसुन पाउडर और अनुभवी नमक डालें । तब तक पकाएं जब तक कि सूअर का मांस केंद्र में गुलाबी न हो जाए, लगभग 10 मिनट और । केंद्र में डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर कम से कम 145 डिग्री फ़ारेनहाइट (63 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Chardonnay, रिस्लीन्ग
पोर्क चॉप्स के लिए पिनोट नोयर, शारदोन्नय और रिस्लीन्ग मेरी शीर्ष पसंद हैं । शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप या चॉप सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन का पूरक है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । आप पोपी मोंटेरे पिनोट नोयर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
पोपी मोंटेरे पिनोट नोयर
मोंटेरी काउंटी में हल्के वसंत और कूलर गर्मियों में अम्लता और स्वाद के महान संतुलन के साथ इष्टतम परिपक्वता प्राप्त करने के लिए पिनोट नोयर अंगूर का मौका मिलता है, और गहरे रंग के साथ जो अरोयो सेको पिनोट नोयर की विशेषता है । लाल फल तालू के पार चमकते हैं, रास्पबेरी और मसाले को उठाते हुए फ्रेंच टोस्टेड ओक सुगंध द्वारा संतुलन होता है । बीच के माध्यम से नरम और रेशमी, खत्म होने पर यह शराब अर्धचंद्राकार मुंह में एक जीवंत, रसदार स्मृति छोड़ देता है, उचित अम्लता और एक सुखद मुंह-अनुभव के साथ ।