लहसुन और मक्खन के साथ बेक्ड स्पेगेटी स्क्वैश

लहसुन और मक्खन के साथ बेक्ड स्पेगेटी स्क्वैश एक है लस मुक्त और मौलिक 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 103 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2216 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यदि आपके पास मक्खन, नमक - या, स्पेगेटी स्क्वैश -3, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह भाप से भरा रसोई द्वारा आप के लिए लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं लहसुन और मक्खन के साथ बेक्ड स्पेगेटी स्क्वैश, लहसुन ऋषि क्रीम के साथ कम कार्ब बेक्ड स्पेगेटी स्क्वैश, तथा खस्ता लहसुन और भूरे रंग के मक्खन के साथ स्पेगेटी स्क्वैश.