लहसुन तिल टी-हड्डियों या पोर्टरहाउस स्टेक

लहसुन तिल टी-हड्डियों या पोर्टरहाउस स्टेक एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 51 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 713 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 6.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तिल, तिल का तेल, होइसिन सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लैपसांग सोचोंग चॉकलेट सॉस के साथ लेमन कॉर्नमील केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड पोर्टरहाउस स्टेक, पोर्टरहाउस स्टेक ~ मिश्रित मक्खन, तथा पोर्टरहाउस अरुगुलन और परमेसन चीज़ के साथ स्टेक करता है समान व्यंजनों के लिए ।