लहसुन-बाल्समिक सॉस के साथ भुना हुआ चिकन
लहसुन-बाल्समिक सॉस के साथ भुना हुआ चिकन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 510 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 5.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 25 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, बाल्समिक सिरका, चिकन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । विलियम्स सोनोमा की इस रेसिपी के 6 प्रशंसक हैं । एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो भुना हुआ लहसुन-बाल्समिक स्टेक सॉस, भुना हुआ लहसुन सॉस के साथ बाल्समिक पोच्ड वील, तथा बाल्समिक और भुना हुआ लहसुन चिकन पंख समान व्यंजनों के लिए ।