लहसुन मशरूम के साथ जौ रिसोट्टो
लहसुन मशरूम के साथ नुस्खा जौ रिसोट्टो आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 15 मिनट. के लिए $ 1.31 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 12 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 125 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गोमांस शोरबा, नमक, अजवायन के फूल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बतख और गार्लिक मशरूम के साथ रेड वाइन रिसोट्टो, हैम और मशरूम के साथ जौ रिसोट्टो, तथा जंगली मशरूम के साथ जौ रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े, गहरे कड़ाही में, जैतून का तेल गरम करें ।
प्याज़ और लहसुन डालें और मध्यम तेज़ आँच पर, लगातार चलाते हुए, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
मशरूम और अजवायन डालें और नमक और काली मिर्च डालें । कुक, अक्सर सरगर्मी, निविदा तक, लगभग 8 मिनट ।
जौ डालें और 1 मिनट तक हिलाते हुए पकाएँ ।
शराब जोड़ें और अवशोषित होने तक पकाना, लगभग 5 मिनट ।
जौ में 1 कप गर्म बीफ़ शोरबा मिश्रण जोड़ें और मध्यम गर्मी पर पकाना, अक्सर सरगर्मी, लगभग अवशोषित होने तक । गर्म शोरबा, एक बार में 1 कप डालना और बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि जौ अल डेंटे न हो जाए, लगभग 35 मिनट । नमक और काली मिर्च डालकर एक बाउल में निकाल लें ।
चिव्स और चीज़ शेविंग्स से गार्निश करें और सर्व करें ।