लहसुन-वर्माउथ मक्खन के साथ सरल उबला हुआ केकड़े

लहसुन-वर्माउथ मक्खन के साथ सरल उबला हुआ केकड़े
लहसुन के साथ सरल उबला हुआ केकड़े-वर्माउथ मक्खन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, प्राइमल और पेस्केटेरियन रेसिपी 2 और लागत प्रदान करती है $ 3.57 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 49 ग्राम वसा, और कुल का 661 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास हाथ में वरमाउथ, मक्खन, नींबू उत्तेजकता और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो उबले हुए केकड़े लहसुन के मक्खन में नहाए, एक लहसुन मक्खन सूई सॉस के साथ उबला हुआ आटिचोक, तथा मशरूम, लहसुन और वर्माउथ के साथ कॉड समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-कम गर्मी पर एक छोटे पैन में पहले 8 अवयवों को मिलाएं । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 3 मिनट या मक्खन पिघलने तक । गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
एक बड़े स्टॉकपॉट में 6 क्वार्ट्स पानी, सिरका और अगले 3 अवयवों को मिलाएं । तेज आंच पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
जबकि पानी गर्म हो रहा है, एक रिमेड बेकिंग शीट या ट्रे पर केकड़ों को सेट करें, और फ्रीजर में डाल दें । (यह केकड़ों को संभालना आसान बनाता है-उन्हें अच्छी तरह से ठंडा होना चाहिए लेकिन जमे हुए नहीं; उन्हें 30 मिनट से अधिक फ्रीजर में न छोड़ें । ) जब पानी एक रोलिंग फोड़ा में आ गया है, तो प्रत्येक केकड़े को उसके खोल के पीछे सुरक्षित रूप से पकड़ें, और धीरे से लेकिन तेजी से इसे उबलते पानी में सिर के बल गिरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
केकड़ाकेकड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
पॉट को कवर करें, और एक उबाल में पानी लौटाएं । कुक डंगनेस केकड़े 18 से 20 मिनट और नीले केकड़े 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Dungeness केकड़ाDungeness केकड़ा
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
गर्म मक्खन सॉस के साथ नाली, साफ और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सॉससॉस

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा चेरिल, अजमोद, या चिव्सकटा हुआ ताजा चेरिल, अजमोद, या चिव्स3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)2लाइव डंगनेस केकड़े या 6 लाइव ब्लू केकड़ेलाइव डंगनेस केकड़े या 6 लाइव ब्लू केकड़े2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक11 पौंड तोरी,ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस11 पौंड तोरी,चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स2नींबू, कटा हुआनींबू, कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(यदि बड़े झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो मोटा-मोटा काट लें)(यदि बड़े झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो मोटा-मोटा काट लें)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)वरमाउथवरमाउथ

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

मेनू पर शंख? शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह हैना शारदोन्नय । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 20 डॉलर है ।
हैना Chardonnay
हैना Chardonnay
शानदार शहद और सुनहरे भूसे के रंग के साथ, यह शराब कारमेल, केला, अनानास के साथ ग्रील्ड आड़ू, नाशपाती पाई की सुगंध लाती है । तालू पर, पाई क्रस्ट, कारमेल, नाशपाती पाई, ग्रील्ड आड़ू, टोस्ट और केले के साथ ताजा टुकड़ा सेब ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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