वेजी चिकन पैकेट
वेजी चिकन पैकेट रेसिपी लगभग 1 घंटे 10 मिनट में बनाई जा सकती है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 55 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा और कुल 597 कैलोरी होती है। $3.22 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 39% पूरा करता है। यह नुस्खा 1 परोसता है। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास चावल, पानी, प्याज और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 75% का अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको टैरागोन चिकन और वेजी पैकेट, एक पैकेट में चिकन दीवान और आइलैंड चिकन पैकेट जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
चावल को हेवी-ड्यूटी फ़ॉइल के एक टुकड़े (लगभग 14 इंच वर्ग) के केंद्र में रखें; ऊपर से चिकन और सब्जियाँ डालें।
पानी, वॉर्सेस्टरशायर सॉस और सोया सॉस मिलाएं; सब्जियों के ऊपर डालें. मक्खन से बिंदी लगाएं. चिकन और सब्जियों के चारों ओर पन्नी मोड़ें और कसकर सील करें।
350° पर 65-75 मिनट तक या चिकन का रस साफ होने तक बेक करें। भाप को बाहर निकलने देने के लिए पन्नी को सावधानी से खोलें।