विदेशी फल पावलोवा
विदेशी फल पावलोवन एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी मिठाई। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 172 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास अनानास का रस, आम, दानेदार चीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो विदेशी फलों का सलाद, विदेशी फल मिठाई पिज्जा, तथा विदेशी फल और सब्जी चिप्स के साथ ब्लैक बीन साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रैनिटा: वेनिला बीन के बीजों को कटोरे में खुरचें ।
चीनी जोड़ें; कांटा के साथ मैश ।
एक छोटे सॉस पैन में, चीनी पिघलने तक 1/4 कप अनानास का रस और चीनी मिश्रण गर्म करें । कूल ।
शेष रस के साथ मिश्रण को मिलाएं; उथले पैन में रात भर फ्रीज करें ।
सर्व करने से 510 मिनट पहले फ्रीजर से निकालें । सेवा करने के लिए कांटा के साथ रेक ।
मेरिंग्यूज़: एक मध्यम कटोरे में, अंडे की सफेदी को फेंटें, धीरे-धीरे 6 बड़े चम्मच चीनी डालें; कड़ी चोटियों के बनने तक फेंटें । स्पैटुला के साथ 3 बड़े चम्मच पाउडर चीनी में मोड़ो ।
चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर, 6 टीले में चम्मच मेरिंग्यू; शेष पाउडर चीनी के साथ छिड़के ।
क्रस्ट बनने तक 250 पर बेक करें लेकिन केंद्र नरम है, लगभग 25 मिनट ।
ठंडा करें, एक एयरटाइट कंटेनर में स्थानांतरित करें, और उपयोग के लिए तैयार होने तक फ्रीजर में रखें, 3 सप्ताह तक ।
एक ब्लेंडर में पैशन फ्रूट जूस और क्यूबेड आम को चीनी (यदि आवश्यक हो) के साथ मिलाएं; अगर मिश्रण बहुत गाढ़ा हो तो पानी डालें ।
प्रत्येक 6 मिठाई प्लेटों पर सॉस का एक पूल रखें ।
सॉस के ऊपर मेरिंग्यू रखें । प्लेट पर आम के स्लाइस को ड्रेप करें, और ग्रैनिटा का एक छोटा स्कूप जोड़ें ।