वेनिला दही के साथ फलों का सलाद
ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और प्राइमल हॉर डी'ओव्रे की आवश्यकता है? वेनिला दही के साथ फलों का सलाद आजमाने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है। एक सेवारत में 129 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 12 लोगों को परोसती है । $1.06 प्रति सेवारत के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% कवर करता है । 2 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। आड़ू, वेनिला दही, कीवी फल और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 65% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: ऑरेंज योगर्ट ड्रेसिंग के साथ ग्रीन फ्रूट सलाद , स्ट्रॉबेरी मार्शमैलो के साथ वेनिला योगर्ट मूस , और वेनिला बीन फ्रोजन योगर्ट के साथ ग्रिल्ड पीच मेल्बा ।
निर्देश
एक बड़े सलाद कटोरे में स्ट्रॉबेरी, आड़ू, आलूबुखारा, कीवी फल, चेरी, हनीड्यू तरबूज, खरबूजा, अनानास और अंगूर को हल्के से मिलाएं जब तक कि फल अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए।
इसे कटोरों में डालकर ऊपर से दही डालकर परोसें।