विरासत टमाटर और बकरी पनीर तीखा

विरासत टमाटर और बकरी पनीर तीखा
के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 397 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके हाथ में काली मिर्च, काली मिर्च, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो विरासत टमाटर और बकरी पनीर तीखा, पेस्टो और बकरी पनीर के साथ हीरलूम टमाटर टार्ट, तथा आलू-क्रस्टेड बकरी पनीर टार्ट विरासत टमाटर सलाद के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
कॉर्नमील टार्ट शेल के लिए, हल्के चम्मच कॉर्नमील और आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें; एक चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
चाकूचाकू
3
एक खाद्य प्रोसेसर में कॉर्नमील, आटा, नमक और काली मिर्च मिलाएं; पल्स 4 बार या मिश्रित होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
4
मक्खन और जैतून का तेल जोड़ें; पल्स 10 सेकंड या जब तक मिश्रण मोटे भोजन जैसा दिखता है । प्रोसेसर के साथ, धीरे-धीरे खाद्य ढलान के माध्यम से बर्फ का पानी डालें, मिश्रित होने तक प्रसंस्करण करें । (आटा को एक गेंद बनाने की अनुमति न दें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
जैतून का तेलजैतून का तेल
मक्खनमक्खन
आटाआटा
5
मिश्रण को धीरे से 4 इंच के घेरे में दबाएं, और प्लास्टिक रैप में कसकर लपेटें । 15 मिनट के लिए आटा ठंडा करें । ठंडा आटा खोलें, और मोम पेपर के टुकड़े पर रखें । मोम पेपर की दूसरी शीट के साथ आटा को कवर करें । एक रोलिंग पिन के साथ, आटा को 12 इंच के आयत में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
रोलिंग पिनरोलिंग पिन
वैक्स पेपरवैक्स पेपर
6
मोम पेपर की शीर्ष शीट निकालें; 9 - एक्स 12-इंच आयताकार फ्लुटेड टार्ट पैन में आटा, मोम पेपरसाइड रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वैक्स पेपरवैक्स पेपर
तीखा रूपतीखा रूप
7
मोम पेपर की शेष शीट निकालें। टार्ट पैन के नीचे और किनारों में धीरे से आटा दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वैक्स पेपरवैक्स पेपर
तीखा रूपतीखा रूप
8
काट लें और अतिरिक्त आटा त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
9
400 मिनट के लिए 20 पर तीखा खोल सेंकना । जबकि तीखा खोल गर्म होता है, बकरी पनीर को क्रस्ट के तल पर एक समान परत में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
थाइम के साथ समान रूप से छिड़कें । शीर्ष पर एक अतिव्यापी पैटर्न में कटा हुआ टमाटर की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
थाइमथाइम
11
टमाटर पर समान रूप से समुद्री नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
टमाटरटमाटर
12
अतिरिक्त 400 मिनट के लिए 15 एफ पर सेंकना । टुकड़ा करने से पहले 5 मिनट के लिए तीखा ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
13
यदि वांछित हो, तो थाइम स्प्रिंग्स के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा थाइमताजा थाइम

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खन, dicedअनसाल्टेड मक्खन, diced4झींगा और शिरायुक्तCornmeal तीखा खोलCornmeal तीखा खोल1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ ताजा अजवायन के फूल, गार्निश के लिए अतिरिक्त टहनीकटा हुआ ताजा अजवायन के फूल, गार्निश के लिए अतिरिक्त टहनी571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।नरम बकरी पनीरनरम बकरी पनीर1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपत्थर जमीन पीले cornmealपत्थर जमीन पीले cornmeal6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।विरासत टमाटर, 1/4 इंच मोटी स्लाइस (लगभग 3 मध्यम टमाटर)में कटा हुआविरासत टमाटर, 1/4 इंच मोटी स्लाइस (लगभग 3 मध्यम टमाटर)में कटा हुआ43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए4-5 बड़े चम्मच बर्फ का पानी4-5 बड़े चम्मच बर्फ का पानी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअच्छी गुणवत्ता वाला समुद्री नमकअच्छी गुणवत्ता वाला समुद्री नमक
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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