वील, चिकन और बीफ Canelloni
वील, चिकन और बीफ कैनेलोनी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 389 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 26g वसा की. के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जायफल, अंडे, परमेसन पनीर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 51 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो टेरेसा वील या चिकन Piccata, पोर्क, वील, या चिकन श्नाइटल, तथा गोभी स्टू के साथ मेम्ने (या चिकन या वील) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
क्रेप्स बनाने के लिए: एक मध्यम कटोरे में अंडे को अच्छी तरह से फेंटें, फिर दूध और मक्खन डालें । चिकनी होने तक आटा और नमक में मारो । (नोट: उपयोग करने से पहले 1/2 घंटे के लिए सेट करने के लिए छोड़ दिया जाए तो बैटर सबसे अच्छा है) । एक मध्यम गर्म कड़ाही में ब्राउन क्रेप्स, उन्हें परिधि में 6 से 8 इंच बनाते हैं । एक तरफ सेट करें ।
मांस भरने के लिए: मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन में ब्राउन वील, चिकन और बीफ । अजमोद, पनीर, नमक, काली मिर्च और जायफल में हिलाओ ।
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
वाइट सॉस बनाने के लिए: मध्यम आँच पर एक छोटे सॉस पैन में मैदा और मक्खन को एक साथ 1 मिनट तक पकाएँ । नमक, काली मिर्च और जायफल में हिलाओ, फिर दूध में हलचल करें और मोटी तक पकाना जारी रखें ।
पास्ता सॉस के 1/2 को 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश के तल में फैलाएं । तैयार क्रेप्स में चम्मच मांस मिश्रण, हथेली के आकार के बंडलों को बनाने के लिए क्रेप के सभी किनारों पर तह ।
बेकिंग डिश में भरे हुए क्रेप्स, सीम साइड डाउन रखें । शेष पास्ता सॉस के साथ कवर करें और सभी पर सफेद सॉस डालें । मोज़ेरेला चीज़ से ढक दें और ऊपर से परमेसन चीज़ डालें ।
पहले से गरम ओवन में 20 से 30 मिनट तक या पनीर के किनारों के आसपास चुलबुली और भूरी होने तक बेक करें ।