व्हाइट गज़्पाचो
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सफेद गज़्पाचो को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 334 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है गर्मी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. अगर आपने बादाम, ग्रैनी स्मिथ सेब के छिलके, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री ब्लांच की है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो व्हाइट गज़्पाचो (गज़्पाचो ब्लैंको), व्हाइट गज़्पाचो, तथा व्हाइट गज़्पाचो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक छोटे कटोरे में, रोटी को अंगूर के रस में 5 मिनट के लिए भिगोएँ, नरम करने के लिए दबाएं ।
बादाम को पाई प्लेट में फैलाएं और हल्का सुनहरा होने तक 6 मिनट तक टोस्ट करें; ठंडा होने दें ।
1 कप बादाम को ब्लेंडर में डालें ।
ब्रेड, खीरा, सेब, अंगूर, लहसुन, सिरका और 1/4 कप जैतून का तेल डालें । चिकनी होने तक प्यूरी । एक कटोरे में छलनी के माध्यम से सूप को तनाव दें, ठोस पर दबाएं ।
नमक और काली मिर्च के साथ छाछ और मौसम में व्हिस्क । ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें, कम से कम 30 मिनट ।
गज़्पाचो को कप में डालें और पुदीना और शेष 1/4 कप बादाम के साथ गार्निश करें ।
जैतून के तेल से बूंदा बांदी करें और परोसें ।