वर्तनी और जंगली मशरूम पिलाफ
एक की जरूरत है शाकाहारी साइड डिश? वर्तनी और जंगली मशरूम पिलाफ कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 4g वसा की, और कुल का 150 कैलोरी. के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए विदेशी मशरूम मिश्रण, वर्तनी, थाइम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 34 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो वर्तनी और जंगली मशरूम रिसोट्टो, मशरूम-जंगली चावल पिलाफ, तथा जंगली चावल और मशरूम पिलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में वर्तनी रखें । वर्तनी से 1 इंच ऊपर गर्म पानी से ढक दें । कवर करें और 1 घंटे खड़े रहें ।
नाली और ठंडे पानी से कुल्ला; नाली।
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में तेल गरम करें ।
पैन में प्याज जोड़ें; 3 मिनट या निविदा तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी । वर्तनी, अजवायन के फूल, नमक और काली मिर्च में हिलाओ; 1 मिनट पकाएं । शोरबा में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 50 मिनट या वर्तनी के नरम होने तक पकाएं । 15 मिनट या तरल लगभग अवशोषित होने तक उजागर और उबाल लें ।
गर्मी से निकालें; गर्म रखें।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
पैन में कटा हुआ मशरूम जोड़ें; 3 मिनट या निविदा तक और भूरा होने तक भूनें । वर्तनी मिश्रण में मशरूम मिश्रण हिलाओ।